Low carb là phương pháp ăn ít carbohydrate phổ biến trên thế giới những cũng mang đến rất nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh tác động của nó tới sức khỏe. Nhưng điều bất ngờ nhất chắc chắn là bạn không thể tin được nó lại có nhiều kiểu ăn thế này.
Bạn đang băn khoăn không biết mình có phải người phù hợp để thực hiện low carb. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời chính xác nhất nhé!