eMagazine
ShowLive
GÓP Ý GIAO DIỆN MỚI
TRANG CHỦ
Star
Ciné
Musik
Beauty & Fashion
Đời sống
Money-Z
Ăn - Quẩy - Đi
Xã hội
Thế giới đó đây
Sport
Học đường
Xem Mua Luôn
Video
Đời sống
Nhân Vật
Xem-Ăn-Chơi
Trạm yêu
House n Home
Xem Mua Luôn
Thời trang
Đẹp
Home & Decor
Shopping Guide
Sport
Bóng Đá
Hậu Trường
Thể Thao Khác
Video
Ngoại hạng Anh
Esports
Musik
Âu-Mỹ
Châu Á
Việt Nam
Edm
Ciné
Mọt Phim
Phim Việt Nam
Phim Âu-Mỹ
Phim Châu Á
Tek-Life
Metaverse
How-To
Wow
2-Mall
Star
Sao Việt
Paparazzi
TV Show
Xã Hội
Pháp Luật
Nóng Trên Mạng
Sống Xanh
Học Đường
Người Việt Trẻ
Du Học
Bản Tin 46'
Thế Giới Đó Đây
Chùm ảnh
Khám phá
Lạ & Cool
Sức khỏe
Nhóm chủ đề
Quizz
eMagazine
Đọc Chậm
Tải app
iOS
Android
Fanpage
Liên hệ
Quảng cáo
live
TIN TỨC VỀ CÁCH GIỮ DÁNG ĐẸP - CACH GIU DANG DEP
cách giữ dáng đẹp
Chia sẻ
0
chuyên mục
Đẹp +
Kiến thức giới tính
Sức khỏe
Beauty & Fashion
Xóa tất cả
Tạo rãnh bụng đơn giản chỉ với 5 phút tập luyện mỗi ngày
CẬP NHẬT
-
Chủ nhật, 23/07/2023 14:30 GMT+7
Dưới đây là những động tác tác động sâu vào vòng bụng mà các chị em hoàn toàn có thể tập luyện tại nhà.
Lười ra phòng tập gym, ở nhà nhảy 6 kiểu sau bảo đảm đùi gọn, eo thon, mông săn chắc bất ngờ
Sức khỏe
-
7 năm trước
Chỉ mất chưa đến 10 phút/ngày nhưng động tác này lại giúp giảm cân và làm gọn dáng vô cùng hiệu quả.
Nếu muốn giảm cân, hãy áp dụng chính xác "kế hoạch 1 ngày"
Sức khỏe
-
8 năm trước
8 dấu hiệu cho biết cơ thể bạn đang quá thừa đường
Kế hoạch tạo thân hình chữ S cho mọi dáng người
Sức khỏe
-
8 năm trước
Tập thể dục "ngay trên giường" cũng cho dáng gọn, eo thon
Tập thể dục "ngay trên giường" cũng cho dáng gọn, eo thon
Sức khỏe
-
8 năm trước
4 bài tập gym cùng "gấu" cho hiệu quả thần tốc
Bí quyết tiêu hao mỡ thừa mà không cần tập thể dục
Sức khỏe
-
8 năm trước
Bạn sẽ thải được 8kg chất độc khỏi cơ thể với cách detox này
Bạn sẽ thải được 8kg chất độc khỏi cơ thể với cách detox này
Sức khỏe
-
8 năm trước
5 đồ uống detox nhất định phải có trong thời tiết giao mùa
4 bài tập gym cùng "gấu" cho hiệu quả thần tốc
Sức khỏe
-
8 năm trước
Tác hại không ngờ đến từ những chiếc quần tập
Đi bộ giảm cân - Nắm bí quyết để đạt kết quả "vượt ngoài mong đợi"
Sức khỏe
-
8 năm trước
Bài tập "khủng" giúp giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất
Đen vẫn đẹp: Bí kíp chăm sóc da nâu căng bóng, sexy
Sức khỏe
-
8 năm trước
Dưỡng da mùa đông "siêu rẻ" với 5 bí kíp cực đơn giản
Tin nổi bật kenh14
Hơn 2 giờ nỗ lực cứu 2 người bị kẹt sâu trong ngôi nhà bị sập ở TP.HCM
Vụ sập nhà 4 tầng tại TP HCM: Hai nạn nhân nặng, bệnh viện khởi động quy trình báo động đỏ
MC Cát Tường: “6 tháng qua không ai mời tôi đi show”
Trong khi visual Sơn Tùng trồi sụt, Hải Tú được khen đơn giản vẫn xinh
Á hậu Thảo Nhi Lê tại Let's Feast Vietnam: “Trong chương trình là 100% con người thật của mình"
IU tiết lộ về nụ hôn với Mai Davika, thừa nhận hồi hộp trước vẻ quyến rũ của nàng "ma nữ"
Thêm một sao nữ diễn đơ ở phim mới của Hoàng Thùy Linh, tới độ khán giả chỉ mong sớm hết vai
Choáng ngợp cảnh Double2T diễn tại quê nhà Tuyên Quang: Hit ai cũng thuộc, hàng nghìn fan reo hò cổ vũ
Tranh thủ kiếm tiền mùa Trung thu, "phất" nhất là hội bán đèn lồng con thỏ
Bấm để xem thêm