TIN TỨC VỀ bổ sung nước - bo sung nuoc
bổ sung nước
-
Không khí lạnh sắp về, mỗi sáng đều đặn uống 5 loại nước, vừa đẩy nhanh trao đổi chất, vừa kháng viêm từ bên trong
Đây là những thức uống quen thuộc nhưng đem lại hiệu quả rất tốt trong việc nâng cao sức đề kháng, đặc biệt khi không khí lạnh đang ngày càng tăng cường. -
Uống nước thế này có thể gây hủy hoại tim và thận, phần lớn chúng ta đang mắc sai lầm
Nước uống là liều thuốc tốt nhất trên đời và quan niệm uống 8 ly nước mỗi ngày đã ăn sâu vào suy nghĩ của mỗi chúng ta. Nhưng ít ai biết uống nước bao nhiêu và uống như thế nào để tốt cho sức khỏe. -
3 thói quen được ví như "thuốc trường thọ": Chẳng hề tốn kém lại rất dễ thực hiện
Kéo dài tuổi thọ là mong muốn của nhiều người. Dưới đây là ba thói quen được ví như “thuốc trường thọ” giúp bạn sống thọ, sống lâu hơn. -
Bù nước và điện giải cho trẻ bị tiêu chảy những điều cha mẹ không nên bỏ qua
Tiêu chảy cấp ở cả người lớn và trẻ em dẫn đến tình trạng cơ thể bị mất nước và điện giải. Nếu không được bù các chất này đầy đủ sẽ dẫn đến những biến chứng nặng nề, có thể ảnh hưởng đến tính mạng. -
Trong ngày có 1 thời điểm "độc" mà người Nhật không uống nước: Thói quen đơn giản nhưng giúp tuổi thọ của họ đứng đầu thế giới
Ở Nhật, có 1 thời điểm người dân hạn chế uống nước và 1 thời điểm lại được khuyến khích uống đều đặn. Bạn có biết đó là khi nào không? -
4 loại nước không nên uống khi bụng đói vào buổi sáng, chúng có thể "ăn mòn" thận của bạn
Để duy trì sức khỏe, bạn nên bổ sung đủ nước cho cơ thể, nhất là thời điểm thức dậy sau giấc ngủ dài vào ban đêm. Tuy nhiên, nếu uống loại nước không tốt cho sức khỏe khi bụng đói vào buổi sáng, thận của bạn rất dễ bị tổn thương. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Ta là ai trong thời đại A.I?
-
Thảm hoạ hàng không khiến gần 300 người chết: Từng chiếc quan tài được đưa ra, Ấn Độ chìm trong đau thương
-
Quân A.P: “Đàn ông thời đại này phải có trách nhiệm với vợ con”
-
Ngủ một đêm tốn 3 tỷ đồng, khách sạn sắp ra mắt của Louis Vuitton khiến giới thượng lưu cũng phải cân nhắc
-
Thảm họa Air India: Vì sao người ngồi ghế 11A sống sót dù không ở đuôi máy bay?
-
Hà Nội: Liên ngành đột xuất kiểm tra Công ty C.P trong đêm
-
-
Phụ nữ sáng nào ngủ dậy cũng có 3 thói quen đơn giản này chứng tỏ tử cung đang rất khỏe mạnh và "sung mãn"
Với những ai thức dậy sớm và thực hiện 3 thói quen đơn giản dưới đây, chắc chắn tử cung sẽ vô cùng khỏe mạnh. -
5 thói quen xấu vào mùa hè mà cơ thể sợ nhất, đặc biệt là cái đầu tiên rất nhiều người mắc phải hàng ngày
Mùa hè đến, nhiệt độ cũng tăng dần lên tạo cho những thói quen mới mà chỉ riêng mùa hè mới có. Tuy nhiên, đôi khi chúng lại là các hành động khiến cơ thể bạn cực kỳ sợ hãi. -
4 thời điểm uống nước nguy hiểm mà người Việt cần bỏ ngay kẻo làm hại tim, hại ruột và tăng huyết áp
Uống đủ nước rất tốt cho cơ thể nhưng không có nghĩa là có thể uống nước mọi lúc. Thậm chí, uống quá nhiều nước vào 4 thời điểm này còn gây hại cho cơ thể mà nhiều người chưa nhận ra. -
5 thời điểm vàng để uống nước vừa cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể vừa ngăn chặn sự hình thành cục máu đông
Ngoài việc chọn đúng loại nước để uống, nếu bạn uống nước vào 5 thời điểm vàng này thì sức khỏe sẽ được cải thiện gấp bội.
