Quan Chi Lâm lựa chọn thực phẩm một cách tinh tế, ưu tiên các món ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng và hạn chế tối đa các thực phẩm không tốt cho sức khỏe.
Ở tuổi 50, cô trông như mới 25, bí quyết được cô chia sẻ không phải mỹ phẩm đắt tiền hay liệu pháp chăm sóc đặc biệt, mà nằm ở một thói quen đơn giản mỗi đêm: Ngủ thật ngon.