Bí quyết giúp “béo bụng” không còn là nỗi ám ảnh thường trực của dân văn phòng

Một trong những nỗi ám ảnh của dân văn phòng phải kể đến đó chính là béo bụng. Đơn cử như chính người viết, không chỉ vóc dáng kém cân đối khiến chúng ta khó để có thể lựa chọn một bộ đồ thích hợp mà ngay cả những vấn đề sức khỏe do ít vận động cũng trở thành mối nguy cơ tiềm ẩn.

Việc tìm một động lực để có thể chăm chỉ tập luyện thể dục, cải thiện tình hình luôn là nỗi "day dứt" khi mà bệnh "lười" dễ dàng cho ta một lý do. Nhưng may mắn là giờ đây, có một thứ luôn bên cạnh theo dõi và nhắc nhở chúng ta tập thể dục mỗi ngày, chiếc đồng hồ thông minh OPPO Watch.

Với đặc thù công việc gắn liền với máy vi tính gần như cả ngày khiến chúng ta khó có thể dành thời gian cho những hoạt động thể thao là nguyên nhân chính dẫn đến béo bụng. Chưa bàn đến chế độ ăn uống không mấy "healthy", chính sự tập trung mỗi khi ngồi vào bàn làm việc cùng tâm trạng căng thẳng lại càng khiến cho những nguy cơ về sức khỏe ngày một tăng cao.

Không như những chiếc đồng hồ, hay dây đeo khác thường chỉ tập trung đến việc rèn luyện thể thao chuyên nghiệp, OPPO Watch cho thấy hướng đi mới thân thiện hơn khi sở hữu những tính năng độc đáo dành riêng cho giới văn phòng. Bên cạnh khả năng cập nhật liên tục các chỉ số sức khỏe như: nhịp tim, số bước chân, lượng calories... OPPO Watch còn có thể theo dõi và nắm bắt chu kỳ vận động của chủ nhân theo thời gian thực.

Nếu bạn quá tập trung vào công việc và không hoạt động trong một khoảng thời gian dài, chiếc đồng hồ thông minh này sẽ tự động gửi đến lời nhắc để thông báo cho chúng ta biết đã đến lúc phải thay đổi. Một vài động tác căng cơ hay những bài tập nhỏ không chỉ giúp cho cơ thể có thể lấy lại được cân bằng mà đôi khi những giây phút thư giãn này sẽ giúp bạn giải tỏa những áp lực căng thẳng trong công việc.

Chưa dừng lại ở đó, OPPO còn "hiểu ý" dân văn phòng hơn cả khi kết hợp những động tác này thành ứng dụng riêng "Bài tập 5 Phút" nhằm giúp người dùng tận dụng tốt hơn khoảng thời gian làm việc trong ngày. Việc chia các bài tập theo mục đích khác nhau cho phép khoảng thời gian tập luyện được rút ngắn nhưng vẫn đảm bảo tối đa hiệu quả.

Bạn muốn có một buổi sáng tràn đầy năng lượng trước khi bắt đầu vào việc, hãy khởi động cùng "Năng lượng buổi sáng". Hay mỗi khi OPPO Watch nhắc nhở chúng ta đã ngồi quá lâu, tập các động tác vận động hay bài tập toàn thân là lựa chọn vô cùng hữu ích để bạn có thể căng cơ chống mỏi hay có những phút giây xả "stress" công việc. Còn với những ai đang lo lắng cho số đo vòng hai của mình, không lựa chọn nào tốt hơn là bài tập đốt cháy mỡ với những động tác tiêu tốn nhiều calories. Ngay cả khi chuẩn bị đi ngủ, bài tập căng cơ thư giãn cùng chế độ theo dõi giấc ngủ tự động của OPPO Watch cũng là trợ thủ xua tan đi mệt mỏi cả ngày để bạn có thể thực sự thư giãn nạp lại năng lượng cho hôm sau.

Bạn sẽ cảm thấy OPPO Watch giống như một huấn luyện viên đích thực khi toàn bộ những bài tập này đều được trình chiếu ngay trên màn hình trong suốt quá trình thực hiện. Các động tác vươn vai, kéo căng cơ hay vận động khó đều được thể hiện một cách trực quan kèm với đó là tiếng đếm nhịp rõ ràng mạnh mẽ để bạn không thể "lười" mà phải thực sự quyết tâm mỗi khi tập.

Bên cạnh nhiệm vụ "huấn luyện viên", OPPO Watch còn thể hiện mình là một phụ kiện thời trang chuẩn mực văn phòng để bạn luôn hãnh diện mỗi khi đi làm. Sở hữu thiết kế vuông với cạnh và màn hình bo cong cho chiếc đồng hồ này dáng vẻ trau chuốt hoàn mỹ của một món đồ công nghệ.

Tuy nhiên, thứ làm nên nét đặc biệt của OPPO Watch chính là khả năng hiển thị mặt đồng hồ "biến hóa" vô cùng độc đáo. Chỉ cần lựa chọn một bộ cánh hợp tâm trạng, ứng dụng HeyTap tích hợp sẽ giúp chiếc đồng hồ của bạn trở nên ton-sur-ton với bất kỳ outfit nào, để bạn luôn trở nên nổi bật dù ở bất cứ đâu.

Luôn hướng đến trải nghiệm sử dụng tinh tế hoàn hảo, OPPO Watch chính là câu trả lời cho những nỗ lực chăm chút tính năng ngay từ những điều nhỏ nhất. Không chỉ là một món đồ thời trang công nghệ, đây chính là trợ thủ sức khỏe đắc lực để bạn luôn được tận hưởng niềm vui cuộc sống từng giây từng phút.