Có một sự thật đã được chứng minh như thế này: 73% vấn đề lưng của phụ nữ (như đau lưng hoặc cột sống) bắt nguồn từ quần áo và các phụ kiện thời trang. Trông chúng đẹp đẽ và sang chảnh như vậy đó, nhưng không phải lúc nào cũng vô hại đâu.
Chúng ta hãy cùng nhau điểm qua một số item thời trang (mà có lẽ bạn nữ nào cũng sở hữu) có thể ngấm ngầm gây hại cho sức khỏe mà bạn không biết nhé.
1. Skinny jeans quá chật
Nghe tên là hiểu rồi đúng không, những chiếc quần siêu bó này sẽ giúp cho bạn có một đôi chân thon gọn và trông hấp dẫn hơn hẳn.
Nhưng chính vì tính chất này, mà chúng đã trở thành một mối nguy hại khôn lường cho sức khỏe. Vì quá bó, nó khiến tuần hoàn máu kém, gây giãn mạch máu và thậm chí làm trì trệ hệ tiêu hóa.
Ngoài ra, những áp lực mà nó gây ra trên các dây thần kinh da đùi có thể khiến chân bạn đau nhức và tê cứng.
Do đó, khi chọn skinny jeans, ngoài tiêu chí tôn dáng, hãy chú ý đến mặt sức khỏe nữa nhé.
2. Giày cao gót
Các nhà nghiên cứu tại ĐH Auburn đã kết luận rằng phụ nữ gặp nhiều bệnh về chân hơn đàn ông gấp 4 lần. Trong đó, đau khớp, chai da, bong mắt cá, viêm khớp xương mãn tính và tổn thương dây thần kinh là các chứng bệnh thường gặp nhất khi mang giày cao gót thường xuyên.
Giày càng cao và gót càng nhọn, thì vấn đề càng nghiêm trọng.
Lời khuyên được đưa ra là, bạn nên hạn chế thời gian mang giày cao gót và thay thế dần bằng các loại giày bệt thoải mái. Chân bạn nên được đỡ một cách vững chắc và cân bằng, đặc biệt khi bạn đang cần phải đi bộ trên quãng đường tương đối dài.
3. Quần lọt khe
Loại quần siêu sexy này là một phụ kiện được nhiều phụ nữ ưa chuộng. Tuy nhiên nếu mặc thường xuyên, họ có nguy cơ được "nếm trải" các triệu chứng sau: nhiễm trùng âm đạo, trĩ, ngứa ngáy và trầy xước ở cơ quan sinh dục.
Trong trường hợp bắt buộc phải dùng quần lọt khe - như khi mặc váy dự tiệc, bạn nên đảm bảo rằng chiếc quần của bạn làm từ 100% cotton.
4. Khuyên tai
Khuyên tai thực ra không gây hại gì, nhưng khi thực hiện thủ thuật bấm lỗ tai, có tới 20% tỉ lệ bạn sẽ bị nhiễm khuẩn. Và nếu như chữa trị không tốt, vết thương có thể lan ra và gây những hậu quả nặng nề.
Bên cạnh đó, các loại khuyên tai quá nặng sẽ gây tổn thương không nhỏ đến phần dái tai. Lâu dần, tai có thể bị biến dạng và bạn buộc phải nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ mới có thể khôi phục lại như cũ.
Nói chung, thi thoảng đeo thì cũng không có hại gì cả. Ngoài ra, nên bấm ít lỗ tai thôi để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
5. Cà vạt
Phụ nữ không phải là người duy nhất chịu đau bởi thời trang mà nam giới cũng vậy. Theo một nghiên cứu của ĐH Cornell, 67% nam giới thường mua các loại áo có độ rộng của cổ nhỏ hơn size cổ mình.
Tại sao ư? Vì áo như thế thì đeo cà vạt sẽ đẹp hơn. Tuy nhiên, điều này dẫn đến việc giảm tuần hoàn máu khi họ mang thêm cà vạt, tăng áp suất trong mắt, gây đau đầu, hạn chế cử động cổ, tăng áp lực lên cơ vai và cơ lưng.
6. Áo ngực không vừa size
Size áo ngực không đúng có thể dẫn đến nhiều vấn đề như đau lưng, đau vai và đau cột sống.
Nếu bạn có một bộ ngực "khủng", tránh các loại bra có dây mỏng. Ngược lại, khi bạn sở hữu một bức tường thành trường tồn, hãy đảm bảo rằng khung kim loại không gây ảnh hưởng đến da.
7. Dép xỏ ngón
Mùa hè đến rồi, dép xỏ ngón là một món không thể thiếu khi đi du lịch biển. Nhưng bạn chỉ nên mang chúng khi đi du lịch thôi, vì bản thân đôi dép ấy không thực sự an toàn.
Trước hết, hình dạng đôi dép có thể gây ra các vết xước cho ngón chân, dẫn đến nhiễm trùng. Ngoài ra do có dáng quá phẳng, nó sẽ tạo áp lực lớn hơn cho gót chân, gây tác động không tốt cho lưng.
8. Túi xách quá to
Những loại túi này rất thời trang và tiện dụng. Bạn không biết phụ nữ có thể "trữ" cái gì trong túi mình đâu!
Nhưng cũng chính vì to và nặng như thế, nó có thể khiến cho bạn bị đau lưng và gây tổn thương khớp.
9. Váy bút chì
Đây có thể được coi như đồng phục của dân văn phòng, nhưng bạn có biết rằng, nó có thể gây mất cân bằng và khiến bạn dễ té ngã vì chúng làm cho 2 chân của bạn quá gần nhau.
Chúng hạn chế các cử động của bạn, từ việc lên xuống xe cho đến đi bộ, nhưng đó chưa phải là việc tệ nhất. Điều kinh khủng nhất mà chúng có thể gây ra là khiến cho bạn bị căng cơ và dị dạng đầu gối.