TIN TỨC VỀ xương khớp khỏe - xuong khop khoe
xương khớp khỏe
-
Đau khớp do chuyển mùa? Bác sĩ khuyên ăn 4 loại rau quả ngăn ngừa loãng xương
Không riêng người lớn tuổi, thời tiết khi chuyển mùa cũng khiến nhiều người trẻ gặp phải tình trạng đau khớp. -
Cái nào giúp sống lâu hơn, tập thể dục hay nghỉ ngơi mỗi ngày? Những người trăm tuổi tiết lộ đáp án
Cả tập thể dục và nghỉ ngơi đều là những thứ cần thiết cho cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, giữa người tập thể dục mỗi ngày và người nghỉ ngơi mỗi ngày, ai sẽ sống lâu hơn? -
Ăn uống khoa học, tập thể dục chăm chỉ nhưng vẫn mắc gút ở tuổi 32, hóa ra đây là ‘thủ phạm’
Là người có thói quen ăn uống khoa học, chăm tập thể dục nhưng người đàn ông này vẫn bị chẩn đoán mắc bệnh gút. -
Sao phim "Sex and the City" sau tuổi 50 luôn đi bộ từng này bước mỗi ngày, ăn vặt 2 món để cơ thể săn chắc, khỏe mạnh
Đi bộ giúp Sarah Jessica Parker vừa có vóc dáng đẹp lại khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, mỹ nhân phim "Sex and the City" tiết lộ, sau tuổi 50 cần đi được số bước như sau mới đảm bảo khỏe xương khớp, vóc dáng săn chắc. -
U70 nhưng mật độ xương như tuổi 30: Bác sĩ tiết lộ 4 thói quen mà ai cũng nên học hỏi
Mức độ mật độ xương ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chúng ta.
