U23 Hàn Quốc sử dụng thức uống đặc biệt sau mỗi buổi tập

Không giống U23 Việt Nam, U23 Hàn Quốc ra sân tập bình thường chiều 3/6, một ngày sau trận ra quân ở vòng chung kết U23 châu Á 2022 (Ảnh: Hiếu Lương)

Ban huấn luyện U23 Hàn Quốc đến sân từ sớm. Một thành viên chuẩn bị thức uống dinh dưỡng cho các cầu thủ ngay tại sân (Ảnh: Hiếu Lương)

Người này dùng một chiếc phễu tự chế từ chai nhựa. Sau đó, anh đổ gói chứa bột trắng vào trong chai nước (Ảnh: Hiếu Lương)

Theo chia sẻ của thành viên U23 Hàn Quốc, đây là một loại protein thông thường được sử dụng trong thể thao, bắt đầu quá trình phục hồi, tối ưu hoá hiệu suất cơ bắp. Cầu thủ U23 Hàn Quốc sẽ sử dụng sau một buổi tập vì đây là thời điểm hormone đói bị ức chế nên đó là thời điểm tối ưu để nạp nhiên liệu cho cơ thể phục hồi (Ảnh: Hiếu Lương)

U23 Hàn Quốc chia đội làm hai nhóm tập luyện chiều 3/6. Nhóm đá chính trước U23 Malaysia đi bộ một vòng quanh sân (Ảnh: Hiếu Lương)

Sau đó, mỗi cầu thủ cầm theo thiết bị tập chuyên dụng để giãn cơ, tập phục hồi (Ảnh: Hiếu Lương)

Nhóm cầu thủ đá chính này nhiều khả năng sẽ tiếp tục ra sân ở trận gặp U23 Việt Nam ngày mai (5/6) (Ảnh: Hiếu Lương)

Thần đồng Lee Kang-in là nhân vật được chú ý. Tiền vệ sinh năm 2001 đang thi đấu ở Tây Ban Nha cho CLB Mallorca. Trước đó, anh trưởng thành từ đào tạo trẻ Valencia. Năm 2019, Lee giành Quả bóng vàng FIFA U20 World Cup và được kỳ vọng sẽ nối bước thành công của đàn anh Son Heung-min. Trong trận ra quân VCK U23 châu Á 2022, Lee đóng góp 1 kiến tạo vào chiến thắng 4-1 trước U23 Malaysia (Ảnh: Hiếu Lương)

Trong khi đó, nhóm cầu thủ dự bị tập luyện với bóng cường độ cao. Thể hình cầu thủ U23 Hàn Quốc rất tốt. Kỹ thuật cơ bản như khống chế bóng, chuyền bóng đều được xử lý gọn gàng (Ảnh: Hiếu Lương)

U23 Hàn Quốc tiếp tục ra sân tập vào chiều nay (4/6). Trận U23 Việt Nam - U23 Hàn Quốc sẽ diễn ra lúc 18h00 (giờ Uzbekistan) tức 20h00 (giờ Việt Nam) ngày 5/6 tại SVĐ Lokomotiv (Ảnh: Hiếu Lương)