Trẻ con chơi cả ngày mà chẳng biết mệt, chúng làm thế nào vậy?

Tại sao trẻ con có thể chơi đùa cả ngày mà không cảm thấy mệt mỏi? Đây có lẽ là thắc mắc của rất nhiều người, đặc biệt là những ai nhà đang có con nhỏ. Chúng có thể chơi từ sáng đến xuyên trưa, ngủ một chút buổi chiều rồi sẵn sàng thức đến sáng hôm sau nếu không có ai quản lý.

Giá như người lớn cũng làm được như vậy thì tốt biết mấy, vì chúng ta có thể làm việc cả ngày mà chẳng biết mệt. Nhưng dù sao thì câu hỏi này cũng đã được các nhà khoa học tìm ra câu trả lời.

Trẻ con - một vận động viên thể hình trong cơ thể tí hon

Theo một nhóm nghiên cứu đến từ ĐH Clermont-Auvergne (Pháp), thì câu trả lời là vì trẻ con vốn có khả năng trao đổi chất tốt như một vận động viên thể hình. Nếu có mệt mỏi thì chúng sẽ hồi phục lại rất nhanh và tiếp tục cuộc chơi.

Nhóm nghiên cứu đã tiến hành so sánh tỷ lệ trao đổi chất và tỷ lệ mệt mỏi của 3 nhóm: trẻ em (từ 8 đến 10 tuổi), người trưởng thành, và nhóm vận động viên thi đấu quốc tế. Cả 3 nhóm sẽ thử thực hiện các hoạt động như chạy bộ, bơi lội và đua xe đạp.

Nhóm chuyên gia sau đó sẽ theo dõi khả năng phục hồi sức khỏe, nhịp tim, mức oxy, khả năng loại bỏ axit lactic trong cơ thể của cả 3 nhóm. Kết quả cho thấy, nhóm trẻ em có khả năng phục hồi năng lượng nhanh hơn nhóm người lớn rất nhiều.

Thú vị hơn, trẻ con thậm chí có thể đốt cháy năng lượng nhiều hơn người lớn. Ví dụ mỗi khi chạy bộ, vì có chiều cao thấp hơn người lớn nên khi trẻ con phải sải chân nhiều lần hơn, và nhờ vậy đốt được nhiều năng lượng hơn.

Khi hoạt động trẻ con thường sử dụng "bừa bãi" năng lượng của mình. Chúng không biết phân bổ đều năng lượng cho mỗi hoạt động. Bù lại, các cơ bắp của trẻ càng mệt mỏi thì sẽ kích thích khả năng phục hồi càng nhiều hơn.

Có lẽ, kết quả của nghiên cứu này sẽ không gây bất ngờ cho những bậc phụ huynh nào đã đuối sức khi chơi đùa với bé cả ngày. 

Chính vì thế, các bậc cha mẹ đôi khi nói vui rằng cứ lấy năng lượng của bọn nhóc bỏ vào chai nhựa, đem đi bán, chắc sẽ kiếm được cả bạc triệu trong thời gian không xa.