TINH THẦN MINH MẪN, tin tức Mới nhất Nếu chỉ có 15 phút để rèn trí óc mỗi ngày, những bài tập siêu nhận thức sau đây sẽ giúp bạn luyện rèn một bộ não khỏe mạnh

Nếu chỉ có 15 phút để rèn trí óc mỗi ngày, những bài tập siêu nhận thức sau đây sẽ giúp bạn luyện rèn một bộ não khỏe mạnh

CẬP NHẬT - Chủ nhật, 03/01/2021 08:11 GMT+7

Làm thế nào để cải thiện trí óc và điều chỉnh bộ não của bạn?

Giấc ngủ rất quan trọng nhưng nếu bạn ngủ trong 4 thời điểm này coi chừng cảm lạnh, thậm chí đột tử

Trong một số tình huống dưới đây, các chuyên gia lại khuyến nghị chúng ta không nên đi ngủ ngay lập tức để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Phụ nữ chỉ cần ăn 6 món sau là sẽ giúp “đánh một giấc” ngon lành tới sáng, chưa kể còn làm đẹp da và ngừa bệnh

Sức khỏe - Giới tính - 5 tháng trước

Giấc ngủ luôn có tác động đến cả sức khỏe lẫn nhan sắc. Vậy nên nếu muốn bản thân luôn rạng rỡ xinh đẹp, chị em nên bổ sung 6 món sau để ngủ ngon hơn.

Cụ bà người Nhật đang thọ 117 tuổi 262 ngày và hướng tới 120 tuổi: Người Nhật ăn uống thế nào để có tuổi thọ cao nhất thế giới?

Sức khỏe - Giới tính - 7 tháng trước

Tại sao người Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới? Một trong những yếu tố quan trọng luôn được đề cập tới, đó là "ăn uống"!

Ăn 1 bữa/ngày theo triết lý Nhật Bản, chàng trai công sở giảm gần 20kg chỉ trong 1 năm, xóa sạch bệnh tật

Sức khỏe - Giới tính - 2 năm trước

Nguyễn Minh Kha (28 tuổi, Kon Tum) năm nào “người căng cứng trong bộ đồng phục đi làm, nút áo như muốn chực chờ đứt chỉ và văng ra nền nhà”, đã giảm được gần 20kg chỉ trong 1 năm nhờ triết lý “Ăn ít để khỏe” của chuyên gia Nhật Bản.

Muốn sống thọ thì đến thung lũng cao 3000m ở với bộ lạc kỳ quái nhất quả đất này: Ít nhất cũng được trăm tuổi, cả đời chẳng biết đến ung thư là gì

Thế Giới - 2 năm trước

Điều kỳ diệu nào khiến những con người này "miễn dịch" hoàn toàn với căn bệnh ung thư quái ác và được liệt vào danh sách người sống lâu nhất thế giới?

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ TINH THẦN MINH MẪN - TINH THAN MINH MAN