TIN TỨC VỀ thực phẩm lên men - thuc pham len men
thực phẩm lên men
-
Người đàn ông 65 tuổi nhập viện nguy kịch sau 2 tuần ăn liên tục món "vạn người thích"
Tin rằng món ăn quen thuộc giúp cải thiện sức khỏe, người đàn ông 65 tuổi duy trì sử dụng liên tục trong hai tuần. Không ngờ, thói quen này khiến ông phải nhập viện trong tình trạng nguy kịch, suýt phải lọc máu. -
Không chỉ ngon miệng: 3 nguyên liệu quen thuộc sau khi lên men lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe
Sữa chua, đậu nành hay các loại ngũ cốc quen thuộc sau khi lên men không chỉ có hương vị hấp dẫn hơn mà còn tạo ra nhiều dưỡng chất mới. Nếu dùng đúng cách, những thực phẩm này có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. -
4 thực phẩm lên men quen thuộc giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn, Việt Nam có tất cả
Không ít người gặp các rắc rối tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu, rối loạn đại tiện nhưng lại tìm đến men vi sinh dạng thuốc mà quên rằng, ngay trong bữa ăn hằng ngày đã có những thực phẩm lên men rất tốt cho đường ruột. -
4 loại thực phẩm lên men giúp hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả
Hãy bổ sung những thực phẩm lên men này vào chế độ ăn uống hàng ngày để sở hữu vòng eo thon gọn như mong ước. -
Những ngày này lỡ ăn quá nhiều thì giờ hãy làm ngay những việc này để giúp bụng cảm thấy dễ chịu hơn
Tết nhất không thể thiếu những bữa tiệc cùng không khí vui vẻ khiến bạn hơi "lơi lỏng" và ăn nhiều hơn một chút, và nếu lỡ có cảm giác khó chịu đầy bụng thì hãy nhớ làm những việc sau đây để cải thiện nhé. -
Nếu trước đó không thích ăn dưa hành, kiệu muối... thì bạn sẽ muốn bắt đầu ăn thử vì những lý do sau đây
Các nhà khoa học đã khẳng định rằng thực phẩm lên men có muôn vàn lợi ích cho sức khoẻ, và trong mùa Tết với những món ăn lên men như dưa hành, cải muối... cạnh bên thì bạn nên tận dụng hợp lí để cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể nhé! -
Tin nổi bật kenh 14
-
Tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện đường tiêu hóa với loại siêu thực phẩm này
Probiotic là những lợi khuẩn sinh sống trong đường ruột. Trên thực tế, theo khảo sát tới từ Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, khoảng 4 triệu người Mỹ đã sử dụng thực phẩm chứa loại lợi khuẩn này vào năm 2012.