Những sai lầm thường gặp khi điều trị mụn
Mụn là rắc rối “đáng ghét” không của riêng ai. Tuy nhiên, trị mụn đúng cách là điều không phải ai cũng nắm rõ.
Chà xát da mặt
Rất nhiều người có suy nghĩ rằng nguyên nhân sâu xa của mụn là do chất bẩn đọng lại trên mặt. Bởi thế, việc sử dụng các loại xà phòng hay sửa rửa mặt làm sạch sâu kết hợp với chà xát kĩ da mặt lâu nay được cho là một biện pháp trị mụn hữu hiệu.
Tuy nhiên, sự thật là việc chà xát chỉ làm các hóa chất trong xà phòng hoạt động mạnh hơn, khiến vùng bị mụn có thể còn lan rộng thêm. Cách rửa mặt chính xác nhất là sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, massage nhẹ nhàng, rửa lại bằng nước sạch và chấm khô bằng khăn bông sạch.
Bạn cũng chú ý sử dụng nước ấm vừa thay vì nước quá nóng, bởi nước nóng có thể gây tổn thương đến các mao mạch dưới da, khiến da mặt lốm đốm các nốt đỏ và tuyến dầu hoạt động mạnh hơn.
Nặn mụn
Cách nhanh chóng nhất để “xử lý” nốt mụn là nặn vỡ chúng. Tuy nhiên, việc nặn mụn thực tế càng làm vùng bị mụn lan rộng hơn, đồng thời đẩy vi khuẩn vào sâu hơn dưới lỗ chân lông, khiến da mặt sưng đỏ và thậm chí là để lại sẹo vĩnh viễn.
Không chỉ hạn chế nặn mụn, bạn còn không nên dùng tay trực tiếp chạm vào các nốt mụn quá nhiều. Vi khuẩn có thể từ tay bạn lây lan sang cách vùng lành lặn trên khuôn mặt làm tình hình càng trở nên tồi tệ hơn đấy. Bạn chỉ nên dùng bông tẩy trang hoặc miếng gạc sạch để lau rửa các nốt mụn thôi.
Không dùng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng
Có thể bạn nghĩ rằng dùng kem dưỡng ẩm sẽ chỉ khiến các chất nhờn trên da được sản sinh nhiều hơn. Tuy nhiên, sự thật là vùng da bị tổn thương vẫn cần được cấp nước một cách bình thường. Điều đáng chú ý ở đây chỉ là lựa chọn một loạt kem dưỡng ẩm không chứa dầu, tránh gây tắc lỗ chân lông. Các loại dưỡng ẩm dạng gel sẽ là sản phẩm phù hợp khi chúng cho cảm giác mát nhẹ và không nhờn dính.
Việc sử dụng kem chống nắng cũng có tầm quan trọng tương tự. Vùng da bị mụn thường đặc biệt nhạy cảm và dễ tổn thương trước ánh nắng mặt trời. Một loại kem dưỡng ẩm kết hợp tác dụng chống nắng sẽ bảo vệ da bạn khỏi bị tăng sắc tố.
Sử dụng thuốc trị mụn không đúng liều
Rất nhiều bạn mong muốn thuốc có tác dụng nhanh nên thường tự ý nâng liều lượng lên so với đơn của bác sĩ. Tuy nhiên, việc đó chỉ càng khiến da thêm đỏ và khô mà thôi. Kiên trì theo đuổi liệu pháp điều trị cho tới cùng cũng là điểm cần đặc biệt chú ý, bởi đây là một quá trình lâu dài tái tạo làn da và kết quả sẽ rất khó để nhìn rõ chỉ sau vài ngày.
Bên cạnh đó, cách tốt nhất để chấm dứt việc sử dụng thuốc trị mụn là từ từ giảm liều dùng. Ví dụ, nếu bạn đang dùng thuốc hai lần một ngày, hãy từ từ giảm xuống còn mỗi lần một ngày, 2 ngày một lần, 2 lần mỗi tuần rồi ngưng hẳn.
Tuy nhiên, nếu bạn muốn giữ một làn da hoàn toàn sạch mụn, hãy sử dụng lâu dài ít nhất một sản phẩm chăm sóc da trị mụn thay vì đợi tình hình trở nên tồi tệ rồi mới sử dụng thuốc.
Rất nhiều người có suy nghĩ rằng nguyên nhân sâu xa của mụn là do chất bẩn đọng lại trên mặt. Bởi thế, việc sử dụng các loại xà phòng hay sửa rửa mặt làm sạch sâu kết hợp với chà xát kĩ da mặt lâu nay được cho là một biện pháp trị mụn hữu hiệu.
Tuy nhiên, sự thật là việc chà xát chỉ làm các hóa chất trong xà phòng hoạt động mạnh hơn, khiến vùng bị mụn có thể còn lan rộng thêm. Cách rửa mặt chính xác nhất là sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, massage nhẹ nhàng, rửa lại bằng nước sạch và chấm khô bằng khăn bông sạch.
Bạn cũng chú ý sử dụng nước ấm vừa thay vì nước quá nóng, bởi nước nóng có thể gây tổn thương đến các mao mạch dưới da, khiến da mặt lốm đốm các nốt đỏ và tuyến dầu hoạt động mạnh hơn.
Cách nhanh chóng nhất để “xử lý” nốt mụn là nặn vỡ chúng. Tuy nhiên, việc nặn mụn thực tế càng làm vùng bị mụn lan rộng hơn, đồng thời đẩy vi khuẩn vào sâu hơn dưới lỗ chân lông, khiến da mặt sưng đỏ và thậm chí là để lại sẹo vĩnh viễn.
Không chỉ hạn chế nặn mụn, bạn còn không nên dùng tay trực tiếp chạm vào các nốt mụn quá nhiều. Vi khuẩn có thể từ tay bạn lây lan sang cách vùng lành lặn trên khuôn mặt làm tình hình càng trở nên tồi tệ hơn đấy. Bạn chỉ nên dùng bông tẩy trang hoặc miếng gạc sạch để lau rửa các nốt mụn thôi.
Có thể bạn nghĩ rằng dùng kem dưỡng ẩm sẽ chỉ khiến các chất nhờn trên da được sản sinh nhiều hơn. Tuy nhiên, sự thật là vùng da bị tổn thương vẫn cần được cấp nước một cách bình thường. Điều đáng chú ý ở đây chỉ là lựa chọn một loạt kem dưỡng ẩm không chứa dầu, tránh gây tắc lỗ chân lông. Các loại dưỡng ẩm dạng gel sẽ là sản phẩm phù hợp khi chúng cho cảm giác mát nhẹ và không nhờn dính.
Việc sử dụng kem chống nắng cũng có tầm quan trọng tương tự. Vùng da bị mụn thường đặc biệt nhạy cảm và dễ tổn thương trước ánh nắng mặt trời. Một loại kem dưỡng ẩm kết hợp tác dụng chống nắng sẽ bảo vệ da bạn khỏi bị tăng sắc tố.
Rất nhiều bạn mong muốn thuốc có tác dụng nhanh nên thường tự ý nâng liều lượng lên so với đơn của bác sĩ. Tuy nhiên, việc đó chỉ càng khiến da thêm đỏ và khô mà thôi. Kiên trì theo đuổi liệu pháp điều trị cho tới cùng cũng là điểm cần đặc biệt chú ý, bởi đây là một quá trình lâu dài tái tạo làn da và kết quả sẽ rất khó để nhìn rõ chỉ sau vài ngày.
Bên cạnh đó, cách tốt nhất để chấm dứt việc sử dụng thuốc trị mụn là từ từ giảm liều dùng. Ví dụ, nếu bạn đang dùng thuốc hai lần một ngày, hãy từ từ giảm xuống còn mỗi lần một ngày, 2 ngày một lần, 2 lần mỗi tuần rồi ngưng hẳn.
Tuy nhiên, nếu bạn muốn giữ một làn da hoàn toàn sạch mụn, hãy sử dụng lâu dài ít nhất một sản phẩm chăm sóc da trị mụn thay vì đợi tình hình trở nên tồi tệ rồi mới sử dụng thuốc.
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày
