Một phương pháp tập thể dục vừa hiệu quả mà lại miễn phíBình thường, chúng mình sẽ đi bộ từ nhà đến trạm xe, rồi từ trạm xe đến trường học hay chỗ làm và ngược lại. Nghiên cứu chỉ ra rằng: 22 phút đi bộ mỗi ngày sẽ giúp chúng mình tránh được các bệnh về cột sống, xương khớp, ung thư vú và thậm chí là trầm cảm nữa. Trung bình, những người sử dụng xe buýt thường xuyên hoạt động nhiều hơn gấp 3 lần bình thường. Rõ ràng, đi xe buýt chính là cơ hội để bạn thực hiện một môn thể thao ít tốn kém mà vô cùng hiệu quả đấy.
Đi xe buýt giúp giảm stressThời gian trên
xe buýt là một
trong những cơ hội tuyệt vời giúp bạn có thể dễ dàng tiếp xúc và trò
chuyện với mọi người. Đôi khi, câu chuyện từ những con người xa lạ mà
bạn vô tình gặp trên xe buýt lại khiến một ngày của chúng ta trở nên ý
nghĩa và tuyệt vời hơn. Từ đó, những căng thẳng, mệt mỏi trong công việc
hay học tập được giải tỏa, giúp bạn thư giãn và lấy lại tinh thần nhanh
chóng.
Tránh được tác động của ô nhiễm môi trườngÔ nhiễm môi trường hiện được coi là vấn đề nghiêm trọng ở rất nhiều quốc gia và Việt Nam cũng không nằm ngoài số đó. Đi xe buýt đồng nghĩa với việc chính bạn đang góp phần giúp giảm thiểu lượng khói bụi trong không khí. Đồng thời, chính chúng ta cũng tránh được những tác động xấu từ khói, bụi và ô nhiễm môi trường lên
sức khỏe.
An toàn hơn các phương tiện giao thông cá nhân khácKhông
nói đến những tai nạn xe buýt gần đây tại Việt Nam mà phần lớn nguyên
nhân do sự bất cẩn của tài xế thì xe buýt luôn được coi là một trong
những phương tiện giao thông an toàn hàng đầu. Thông thường ở các quốc
gia, việc sử dụng phương tiện giao thông công cộng sẽ giúp giảm thiểu
đáng kể tỷ lệ tai nạn cũng như tội phạm.
*Tham khảo từ transloc