Kế sách để chia tay làn da dầu khi mùa hè đến

1. Giữ mặt sạch sẽ

Điều quan trọng hàng đầu của việc tránh da bị nhờn chính là giữ cho làn da sạch sẽ. Rửa mặt 2 lần một ngày là ổn, nhất là phải nhớ rửa mặt trước khi đi ngủ. Và bạn nên rửa mặt bằng nước ấm vì nước ấm giúp ngăn chặn các lỗ chăn lông không bị tắc.

 

Trong khi rửa mặt, bạn nhớ massage da theo chuyển động vòng tròn của ngón tay để dễ dàng loại bỏ các tết bào chết nghẽn trong da. Tuyệt đối, không nên sử dụng xà phòng, các sản phẩm có chất tẩy rửa, có mùi hương mạnh vì chúng thường làm cho da bạn bị khô và sản xuất nhiều dầu hơn. Thay vào đó, nên sử dụng các sản phẩm chứa dầu nhẹ nhàng, teen nhé!
2. Ăn uống lành mạnh giàu vitamin B2

Để tránh làn da dầu, chúng mình nên cực kỳ hạn chế kết thân với các thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn có nhiều đường, nhiều muối, nhiều dầu mỡ, thức ăn chiên, sô cô la…vì chúng có xu hướng khiến da tiết dầu nhiều hơn. Bên cạnh đó, luôn nhắc nhở bản thân cần phải tích cực uống nhiều nước hàng ngày để giúp thải độc tố, hạn chế điều tiết dầu từ tuyến bã nhờn và cung cấp đủ độ ẩm cho da.

 

Không những thế, những nhân có làn da dầu còn đặc biệt phải nhớ măm nhiều thực phẩm chứa vitamin B2 nhé! Bởi vì thiếu vitamin B2 cũng là một nguyên nhân khiến da nhờn. Vì thế, hãy bổ sung vi chất này thông qua các loại hạt, đậu, gạo lứt... bạn nhé!

Ngoài ra, nên ăn nhiều trái cây, rau xanh, nước ép trái cây để có thể cải thiện tình trạng da của vì chúng cung cấp đủ các loại vitamin A, B2, C và E cho làn da khỏe mạnh và không nhiều dầu.

3. Cẩn thận với các loại mỹ phẩm

Khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da, bạn nên dành ít phút để đọc thành phần của chúng một cách cẩn thận và nên dừng ngay khi da có dấu hiệu bóng nhờn khi dùng chúng. Nếu không chắc chắn về điều này, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sỹ da liễu.

Sử dụng kem dưỡng ẩm có tác dụng ngăn chặn làn da dầu cũng là thói quen tốt bạn nên duy trì. Ngoài ra, sử dụng kem chống nắng cũng là một mẹo ngăn ngừa da tiết dầu. Tuy nhiên, đây chỉ là mẹo tạm thời và không phải làn da của nhân nào cũng phát huy tác dụng.

Một lưu ý nữa dành cho các teengirl là, trước khi tiến hành trang điểm, bạn nên sử dụng kem sát trùng có chứa benzyl peroxide để giới hạn sự tiết dầu từ các tuyến bã nhờn cho làn da nhé!

4. Giữ tinh thần sảng khoái

Nhiều teen chưa ý thức được rằng, cơ thể mệt mỏi, tâm trạng căng thẳng, lo âu cũng chính là một nguyên nhân khiến da của chúng mình tiết dầu nhiều hơn mức độ cần thiết đấy. Nhất là tình trạng thiếu ngủ cũng là một thủ phạm chính khiến da bị nhờn vì chúng làm cơ thể tránh mệt mỏi và không hỗ trợ tái tạo làn da vào ban đêm.

Vì thế, tránh xa stress bằng các hoạt động thể dục thể thao, giải trí hay yoga… cũng là một cách tránh xa làn da bóng. Bởi vì tinh thần sảng khoái không chỉ giúp da điều tiết lượng dầu mà còn giúp da chúng mình tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

5. Áp dụng các loại mặt nạ tự nhiên

Điều này có vẻ rất khó với những nhân mèo lười đúng hem? Nhưng thực tế, việc đắp các mặt nạ tự nhiên này không làm mất quá nhiều thời gian của bạn đâu. Chưa kể các loại mặt nạ tự nhiên lại giúp cân bằng lượng dầu trên da, lấy đi lượng dầu nhờn thừa và bảo vệ làn da bạn nữa.

 

Theo đó, có một số mặt nạ đơn giản có thể tham khảo như:

- Dùng lô hội có thể làm giảm lượng dầu trên da của bạn. Đắp mặt nạ bằng lô hội trong khoảng nửa giờ và sau đó rửa lại bằng nước. Lô hội có tính chất chữa bệnh rất tốt. Do đó, nó sẽ ngăn chặn nguy cơ bị nhiễm trùng da do vi khuẩn.

- Pha loãng nước cốt chanh với nước lọc theo tỷ lệ 1:1. Dùng bông, thấm dung dịch này lên da mặt. Đợi cho dung dịch khô và bạn có thể rửa lại bằng nước ấm.

- Pha nước ép dưa chuột và nước cốt chanh theo tỷ lệ bằng nhau rồi cũng thoa lên mặt như cách trên.