Cùng Andrea chống lại mùa rụng tóc

Chào các ấy! Andrea thực sự rất hồi hộp khi được giao nhiệm vụ “trọng đại” để trả lời email thắc mắc của teen. Chỉ sợ các bạn hỏi khó quá thì chắc mình giơ tay đầu hàng luôn mất (hihi!) Cũng may là đợt này đang mùa rụng tóc nên đa số mọi người đều quan tâm, lo lắng đến vấn đề này. Trong khi Andrea thì lại phải thường xuyên update cách để bảo vệ mái tóc vì “em ấy” của mình vừa dài, dầy lại thường xuyên phải thay đổi kiểu dáng nữa mà! Dám đảm bảo không ai "bắt bí" gì được mình đâu nhá! (tự hào quá ta!!!). Bắt tay vào thôi nào!!!

Email số 1: Mình rất hay bị rụng tóc mỗi khi mùa thu đến, liệu có phải tại những thói quen gội nước nóng của mình là nguyên nhân không? (little….@yahoo.com)

Andrea: Cho dù có ở trong mùa rụng tóc hay không thì việc gội đầu bằng nước nóng thường xuyên vẫn là nguyên nhân cơ bản gây ra chứng rụng tóc đấy bạn ạ! Do thời tiết bước sang giai đoạn chuyển mùa, trời cũng hơi se lạnh nên nhiều người có thói quen gội bằng nước nóng. Điều này là hoàn toàn không nên. Bởi lẽ trong thời gian này, da đầu thường khô hơn so với mùa hè do thiếu nước. Thế nên việc bắt “em ấy” phải chịu thêm độ nóng khi gội sẽ càng làm tóc khô và mau gãy, rụng hơn thôi. Tốt nhất, các ấy nên tranh thủ lúc trời chưa chuyển hẳn sang đông để làm quen với nước mát từng chút một. Dần dần, đến khi lạnh hơn teen vẫn có thể gội đầu với nước ấm mà không lo bị ốm hay cảm đâu! 

Email số 2: Mình thường tranh thủ ngủ dậy sớm tập thể dục sau đó tắm, gội rồi đi học. Thế nên mặc dù biết sấy tóc nhiều không tốt nhưng mình chẳng biết làm sao cả. Không thể để tóc ướt rồi đi học được. (miu…@gmail.com)

Andrea: Huhu, lúc trước Andrea cũng bị cảnh ngộ y hệt bạn đó! Nghĩ lại thấy thật đáng sợ. Đợt đó mình thường xuyên phải gội đầu rồi sấy gấp nên tóc rụng như lá mùa thu luôn. Lý do thì chắc bạn nào cũng biết rồi nhỉ? Chính là do hơi nóng của máy sấy khiến tóc bị yếu đi, dễ gẫy và rụng tơi tả đó mà. May mà Andrea đã được các chuyên gia mách cho cách làm khô tóc vừa an toàn lại hiệu quả. Đó là sau khi gội xong, các bạn hãy lấy 2 chiếc khăn bông mềm lau cho tóc se lại. Sau đó hãy để máy sấy ở chế độ phả hơi nóng nhỏ nhất rồi sấy ở khoảng cách tầm 20cm thôi. Nếu cần sấy để tạo kiểu thì ấy có thể để độ nóng lên cao nhưng trước đó nhớ xịt thêm cho tóc một lớp dưỡng tóc cho an toàn nghen!

Email số 3: Rõ ràng chăm sóc tóc khá kĩ mà không hiểu sao tóc mình vẫn rụng đều đều nên ngày càng mỏng dính. Làm thế nào bây giờ? (ngoctran…@gmail.com)

Andrea: Thật ra thì mình cũng chưa hiểu được là bạn chăm sóc mái tóc kĩ đến mức nào, có bỏ qua chi tiết nào không để khuyên chính xác. Andrea chỉ có thể kể ra một số nguyên nhân chính gây ra rụng tóc, hy vọng bạn rơi vào một trong số đó để biết cách khắc phục nhé! Bên cạnh máy sấy, nước nóng thì việc dùng sai lược cũng là yếu tố khiến tóc rụng đấy bạn ạ! Vào mùa này, tóc chúng mình rất yếu nên bạn cần đổi sang dùng một chiếc lược thưa hơn bình thường. Khi chải tóc thì bạn nhớ nhẹ tay thôi, nếu gặp đoạn tóc rối thì bỏ lược ra để từ từ dùng tay gỡ nhẹ chỗ rối nhá! Ngoài ra, bạn cũng cần xem lại sản phẩm chăm sóc tóc mà mình đang sử dụng đã thật sự phù hợp với mình chưa nhé!

Email số 4: Có phải cân nặng và vẻ đẹp của tóc có liên quan với nhau không? Dạo gần đây mình đang ăn kiêng, người thon gọn đi hẳn nhưng thay vào đó thì mái tóc lại rụng tơi tả, xơ xác trông tội lắm! (iloveyou…@ yahoo.com.vn)

Andrea: Ồ, không phải là cân nặng ảnh hưởng đến tóc mà chính xác “kẻ gian” đó là chế độ dinh dưỡng của bạn cơ. Tóc cũng như các cơ quan khác trong cơ thể đều cần được cung cấp đầy đủ vitamin thì mới có thể bóng mượt được. Chế độ giảm cân của bạn có thể đã “vô tình” cắt giảm nguồn thức ăn của tóc, khiến “em ấy” bị đói nên đình công bằng cách gãy, rụng đấy mà! Các bạn chú ý nhé, việc thiếu hụt protein chính là một trong những nguyên nhân khiến tóc khô, gãy và mất màu rất nhanh đó! Ngoài ra còn một số loại vitamin nữa (mình không nhớ hết tên, hihi) có nhiều trong rau xanh, hoa quả tươi và thịt gia cầm cũng đều quan trọng đối với vẻ đẹp của mái tóc nha!

Nhiệm vụ của Andrea vậy là đã tạm hoàn thành rồi! Hẹn gặp lại các teen trong một dịp khác nghen! Chúc tất cả các bạn đều có được một mái tóc chắc khỏe và bóng mượt nghen!