Du lịch biển là hoạt động quen thuộc vào mỗi dịp nghỉ hè. Nhưng bạn có biết, ngoài cảm giác sảng khoái do làn nước mát đem lại,
tắm biển còn có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe và nhan sắc của bạn đó!
Tắm biển để chữa bệnh
Trong nước biển có hàng chục loại khoáng chất quý hiếm nằm sâu trong vỏ trái đất mà các loại thuốc không thể chiết xuất được, có khả năng chữa nhiều bệnh vặt, phục hồi cơ thể yếu lâu ngày và làm phấn chấn tinh thần.
Chữa mất ngủ
Chữa bệnh tai, mũi, họng
Giải tỏa đau nhức do ít vận động
Đẹp hơn nhờ nước biển
Cũng nhờ các khoáng chất từ sâu trong lòng đất mà nước biển có khả năng “cải tạo” vóc dáng và làn da hiệu quả, không kém các loại mỹ phẩm chút nào.
Giảm mỡ bụng
Thu nhỏ lỗ chân lông
Trị mụn
Tắm biển bao nhiêu là đủ?
Trong thời gian đi du lịch biển, mỗi ngày bạn nên tranh thủ tắm biển hai lần, mỗi lần 15-30 phút, nhưng tối đa mỗi lần 1 tiếng thôi nhé!
Thời điểm tắm biển lý tưởng là 5 - 7h30 sáng hoặc 4h30 – 6h chiều.