6 điều lầm tưởng của teen về… mụn!
Chẳng còn nghi ngờ gì khi mụn là kẻ thù của teen chúng mình. Để đánh bại kẻ thù của làn da, trước hết chúng mình hãy tìm hiểu sự thật về “hắn” nhé!<img src='/Images/EmoticonOng/10.png'><img src='/Images/EmoticonOng/15.png'>
1. Mụn xuất hiện là do da không sạch!
Rất nhiều teen cho rằng đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra những nốt mụn khó ưa. Tuy nhiên, không hẳn là như thế mặc dù việc giữ cho da sạch và thông thoáng luôn là cách chăm sóc da cơ bản nhất.
Nếu teen bị ám ảnh về mụn đến nỗi rửa mặt nhiều hơn mức cần thiết sẽ làm cho da bạn bị khô, dễ tổn thương hơn và hậu quả là tình trạng mụn sẽ càng thêm trầm trọng. Vậy rửa mặt bao nhiêu là đủ? Rửa mặt 2lần/ ngày với sữa rửa mặt chống nhờn là OK rồi bạn nhé!
2. Thức ăn chiên xào và chất béo, đồ ngọt là “tội đồ” gây ra mụn!
Lại thêm một “nghi án” rất phổ biến trong cộng đồng teen khi mà rất nhiều XX ( hậm chí cả XY nữa) đều tin vào điều này và loại bỏ chất béo một cách vô tội vạ.
Sự thật là đồ ăn chiên xào và chất béo thỉnh thoảng cũng khiến mụn xuất hiện. Thế nhưng việc duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý bao gồm cung cấp đủ chất béo cho cơ thể sẽ giúp bạn có một làn da khoẻ mạnh và sạch mụn.
3. Chỉ có teen mới bị mụn thôi...
Nếu bạn tin vào điều này thì chắc chắn bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết 25% những người người từ 22-44 tuổi cũng cùng chung cảnh ngộ với chúng mình đấy! Phụ nữ chiếm đa số trong tỉ lệ này vì sự thay đổi hormon trong kì kinh nguyệt và thai kỳ.
4. Nặn mụn là cách tốt nhất để loại bỏ chúng
Sai! Sai! Sai và sai! Việc nặn mụn chỉ khiến da bạn thêm tủi thân vì những vết sẹo sau mụn thôi. Chưa kể tác hại của móng tay đầy vi khuẩn sẽ làm cho mụn lăm le xuất hiện hàng loạt đấy!
Tốt nhất là hãy để lũ mụn yên thân, chỉ dùng gel trị mụn đúng cách thôi, không nặn mụn teen nhé!
5. Ánh nắng mặt trời cũng chịu trách nhiệm về mụn!
Chưa có bằng chứng cụ thể nào từ phía các nhàc khoa học khẳng định rằng ánh nắng khiến cho da bạn nổi mụn. Tuy nhiên không thể phủ nhận rằng ánh nắng có những tác động tiêu cực đến làn da mỏng manh của chúng mình trong đó có việc khiến da chúng ta bị nám khi dùng thuốc trị mụn tác dụng mạnh.
Vì vậy hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF15 hoặc cao hơn khi phải tiếp xúc với ánh nắng bạn nhá!
6. Trị mụn không cần đến bác sĩ!
Nhiều người cho rằng mụn là hiện tượng tự nhiên “khi người ta lớn” nhưng nếu để tình trạng này kéo dài thì sẽ để lại những hậu quả khá nghiêm trọng đấy.
Mụn và sẹo mụn khiến chúng mình mất tự tin ghê gớm, vì vậy khi cần thiết hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt về tình trạng mụn của bạn nhé! Vì không phải lúc nào các loại mỹ phẩm hoặc thuốc trị mụn cũng đem lại kết quả như bạn mong muốn đâu!
Chúc các bạn sớm có một làn da mịn màng và sạch mụn!
Rất nhiều teen cho rằng đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra những nốt mụn khó ưa. Tuy nhiên, không hẳn là như thế mặc dù việc giữ cho da sạch và thông thoáng luôn là cách chăm sóc da cơ bản nhất.
Nếu teen bị ám ảnh về mụn đến nỗi rửa mặt nhiều hơn mức cần thiết sẽ làm cho da bạn bị khô, dễ tổn thương hơn và hậu quả là tình trạng mụn sẽ càng thêm trầm trọng. Vậy rửa mặt bao nhiêu là đủ? Rửa mặt 2lần/ ngày với sữa rửa mặt chống nhờn là OK rồi bạn nhé!
2. Thức ăn chiên xào và chất béo, đồ ngọt là “tội đồ” gây ra mụn!
Lại thêm một “nghi án” rất phổ biến trong cộng đồng teen khi mà rất nhiều XX ( hậm chí cả XY nữa) đều tin vào điều này và loại bỏ chất béo một cách vô tội vạ.
Sự thật là đồ ăn chiên xào và chất béo thỉnh thoảng cũng khiến mụn xuất hiện. Thế nhưng việc duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý bao gồm cung cấp đủ chất béo cho cơ thể sẽ giúp bạn có một làn da khoẻ mạnh và sạch mụn.
3. Chỉ có teen mới bị mụn thôi...
Nếu bạn tin vào điều này thì chắc chắn bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết 25% những người người từ 22-44 tuổi cũng cùng chung cảnh ngộ với chúng mình đấy! Phụ nữ chiếm đa số trong tỉ lệ này vì sự thay đổi hormon trong kì kinh nguyệt và thai kỳ.
4. Nặn mụn là cách tốt nhất để loại bỏ chúng
Sai! Sai! Sai và sai! Việc nặn mụn chỉ khiến da bạn thêm tủi thân vì những vết sẹo sau mụn thôi. Chưa kể tác hại của móng tay đầy vi khuẩn sẽ làm cho mụn lăm le xuất hiện hàng loạt đấy!
Tốt nhất là hãy để lũ mụn yên thân, chỉ dùng gel trị mụn đúng cách thôi, không nặn mụn teen nhé!
5. Ánh nắng mặt trời cũng chịu trách nhiệm về mụn!
Chưa có bằng chứng cụ thể nào từ phía các nhàc khoa học khẳng định rằng ánh nắng khiến cho da bạn nổi mụn. Tuy nhiên không thể phủ nhận rằng ánh nắng có những tác động tiêu cực đến làn da mỏng manh của chúng mình trong đó có việc khiến da chúng ta bị nám khi dùng thuốc trị mụn tác dụng mạnh.
Vì vậy hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF15 hoặc cao hơn khi phải tiếp xúc với ánh nắng bạn nhá!
6. Trị mụn không cần đến bác sĩ!
Nhiều người cho rằng mụn là hiện tượng tự nhiên “khi người ta lớn” nhưng nếu để tình trạng này kéo dài thì sẽ để lại những hậu quả khá nghiêm trọng đấy.
Mụn và sẹo mụn khiến chúng mình mất tự tin ghê gớm, vì vậy khi cần thiết hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt về tình trạng mụn của bạn nhé! Vì không phải lúc nào các loại mỹ phẩm hoặc thuốc trị mụn cũng đem lại kết quả như bạn mong muốn đâu!
Chúc các bạn sớm có một làn da mịn màng và sạch mụn!
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày
