Luật chơi của trận đấu vô cùng đơn giản. Người nhỏ tuổi hơn phải điều khiển chiếc xe đạp BMX (Xe đạp địa hình) và người còn lại sẽ sỡ hữu một chiếc xe phân khối lớn. Sau đó, nhiệm vụ của cả hai là tung hết tất cả những kỹ thuật điều khiển xe mà mình có, có thể mặc sức sáng tạo và biểu diễn theo ý muốn miễn sao không được để cho xe bị ngã.
Trận đấu diễn ra tổng cộng có 3 hiệp, thời gian không hạn định, ai ngã trước thì người đó sẽ thua cuộc. Người có tỷ số cao hơn sau 3 lượt trận sẽ là người chiến thắng. Chung cuộc, sau 3 hiệp đấu khá cam go và quyết liệt cùng với đó là rất nhiều những pha biểu diễn có độ khó rất cao thì trận đấu không thể tìm ra được người chiến thắng vì mỗi người thắng 1 hiệp và ở hiệp cuối cùng thì cả hai đều ngã.
Freestyle Xtreme Cross đã trở thành môn thể thao mạo hiểm được các tín đồ yêu tốc độ yêu thích. Những màn trình diễn mặc dù khá nguy hiểm nhưng niềm đam mê được thể hiện kỹ năng điêu luyện trong việc chế ngự những chú ngựa sắt khó tính mới là thứ vượt lên trên cả những vết thương vì những lần té ngã trên cơ thể mình.