Nhiều người có đủ tiền bạc, sự nghiệp nhưng lại cảm thấy không hạnh phúc. Ngược lại, có những người lúc nào cũng bận rộn, vất vả, gặp đầy những rắc rối và bất trắc nhưng ta lại luôn thấy được "hạnh phúc" trên khuôn mặt của họ.
Nhiều người vẫn luôn tin rằng khi có nhiều tiền, họ sẽ cảm thấy an tâm và hạnh phúc hơn. Nhưng trên thực tế, 1 yếu tố quan trọng mới đóng vai trò quan trọng hơn tiền trong việc nâng cao chất lượng cuộc sống.
Liệu điều gì sẽ giúp cuộc sống của bạn trở nên hạnh phúc hơn? Tiền? Một công việc suôn sẻ? Một ngôi nhà khang trang? Những ước mơ dở dang dần được hoàn thành? Hay cả thảy những điều đó?
Dù rất khó đong đếm được hạnh phúc, nhưng các nghiên cứu khoa học vẫn có thể chỉ ra được dấu hiệu của nhóm người hạnh phúc thông qua một vài hành động nhỏ bé.
Nếu bạn đang cố gắng để hạnh phúc thì thật sự bạn chưa phải là người hạnh phúc. Nói cách khác, hạnh phúc là một thái độ sống được bạn lựa chọn và thực hiện mỗi ngày chứ không phải đích đến hay kết quả. Vậy điều gì làm nên con người hạnh phúc?
Không có cuốn sách self-help nào bắt đầu bằng câu chuyện một người hạnh phúc và cuối cùng có được cái kết trong mơ. Những năm tháng tuổi trẻ chông chênh chính là phép thử để mỗi người tìm thấy hạnh phúc viên mãn phía sau cuộc đời.