Làm gì để lấy lại tinh thần sau thất bại trong đợt đăng kí ngành học vừa qua

Một điều chắc chắn là không ai thích thất bại sẽ đến với mình, cho dù là ở trường học, ở nhà hay bất cứ lĩnh vực nào trong cuộc sống vì thất bại thực sự rất đau đớn. Bên cạnh đó khi gặp thất bại bạn sẽ tốn nhiều thời gian, tiền bạc hay cả hai để làm lại từ đầu.

Tuy nhiên, thất bại là một phần của cuộc sống. Nếu bạn chưa từng phải chịu một sự thất bại nhất là ngay lúc này, khi không thể đỗ vào ngôi trường, chuyên ngành mình mong muốn thì có lẽ bạn sẽ không có điều kiện để thúc đẩy được các tiềm năng ẩn chứa bên trong. Hay nói đúng hơn, thất bại chính là con đường dẫn đến thành công. Vậy làm thế nào để vực dậy bản thân khi gặp thất bại trong kỳ xét tuyển vừa qua?

 Hạn chế tất cả các thiệt hại có thể xảy ra

Một khi bạn nhận ra mình không thành công, bạn cần phải thực hiện các bước để hạn chế các thiệt hại gây ra bởi  thất bại đó. Những tình huống bạn đang gặp phải thì hãy dùng tất cả các khả năng để tối thiểu hóa hậu quả như:

Bạn cảm thấy bầu trời phía trước dường như đen tối, không tìm thấy tia ánh sáng hy vọng vậy hãy dùng ngọn đèn nhân tạo để soi sáng con đường đi phía trước, tìm lối ra trong bóng đêm.

Bạn đang buồn chán vì kết quả hiện tại thì hãy dừng ngay cảm xúc tiêu cực khi nó vẫn chưa chạn đáy của sự tuyệt vọng bằng cách tìm các điểm tựa ngoi lên từ từ khỏi chiếc hố sâu đang hút bạn vào.

Bạn thấy có mặc cảm vì làm sụp đổ kỳ vọng của người thân thì dừng ngay cái suy nghĩ ấy vì bạn có biết khi bạn tuyệt vọng và không biết cách đứng dậy sau thất bại mới chính là nguyên nhân làm mọi người buồn nên hãy dùng một câu xin lỗi chân thành với người thân và lắng nghe lời khuyên từ những người bạn yêu quý vì đó luôn là những biện pháp hữu ích cho lúc này.

Dù tình hình có như thế nào đi chăng nữa, bạn cần phải chủ động có những phương án B để cứu chữa cho tình hình hiện tại nhằm hạn chế mức thấp nhất hậu quả của việc không trúng tuyển vào ngôn trường mà mình mong muốn.

Hãy nhớ rằng cũng có nhiều người thất bại

Hầu hết mọi người sẽ không cởi mở để kể những thất bại của chính mình. Nhưng thất bại là chuyện bình thường, chuyện vẫn xảy ra trong cuộc sống này bởi có rất nhiều người đã thất bại  không chỉ một mà nhiều lần mới tìm thấy thành công. Ví dụ , Steve Jobs, ông hoàng của Apple cũng đã có những trái đắng trong phát minh Lisa của mình hay bạn có thể biết tìm được động lực từ những câu nói của người nổi tiếng  dưới đây:

"Edison đã thất bại 10000 lần trước khi ông  phát minh ra đèn điện. Đừng nản chỉ nếu bạn thất bại một lần" – Napoleon Hill (nhà văn người Mỹ với tác phẩm nổi tiếng "Nghĩ giàu và làm giàu").

"Tôi đã bỏ lỡ nhiều hơn 9000 bức ảnh trong sự nghiệp của mình. Tôi đã mất gần 300 trò chơi. Tôi đã có niềm tin trong 26 lần sẽ thắng trong các trận đấu nhưng điều thất bại. Tôi đã thất bại rất rất nhiều lần trong cuộc sống và đó cũng là lý do tôi thành công" – Micheal Jordan (Cầu thủ bóng rổ nguời Mỹ vĩ đại nhất mọi thời đai).

"Tôi đã được tự do vì đã giải phóng được  nỗi sợ hãi lớn nhất và tôi vẫn còn cô con gái bé bỏng yêu quý, một chiếc máy đánh chữ cũ kỹ với một ý tưởng lớn. Dó sẽ là một nền tảng vững chắc để tôi xây dựng lại cuộc sống của mình"- J.K Rowling (mẹ đẻ của series tryện Harry Potter đình đám)

 Tổng kết những thành công trong quá khứ

Thất bại  không có nghĩa là bạn người không có  giá trị hay sẽ chẳng thể đạt được điều mình muốn. Hãy suy nghĩ về những thành công trong chặn học tập đầy gian khổ vừa qua như những thành tích xuất sắc trong các kỳ thi, điểm trung bình cuối kỳ đáng ngưỡng mộ, những đóng góp trong bài vở trên lớp đực thầy cô và bạn bè tích cực ghi nhận, những sang kiến cho con đường học tập của mình… để tìm lại được cảm giác ở đỉnh vinh quang và niềm vui của sự chiến thắng

Bạn có thể viết ra một danh sách dài những thành công – những điều bạn đã phấn đấu không ngừng để đạt được trong những năm qua dù lớn hay nhỏ. Nếu bạn cảm thấy thiếu tự tin và chùng bước, hãy đọc lại nó bởi đây là sẽ động lực tiếp thêm sức mạnh cho tâm trạng không được tốt của bạn bây giờ.

Nhắc nhở những thất bại đã qua

Những thành công luôn là phần quan trọng nhưng thất bại cũng là một phần của trong cuộc sống của bạn. Bạn có một bước đi sai lầm trong việc chọn ngành học và hiện tại bạn không đủ điểm để tiếp tục ước mơ đó nhưng nên nhớ một điều, bạn vẫn còn sống để suy nghĩ và hoàn thành giấc mơ đó.

Không vui khi phải đối mặt với hiện tại, những sai lầm, những đổ.  Bằng cách thừa nhận thất bại của mình, bạn có thể nhắc nhở rằng hôm nay không có nhiều sự khác biệt nhưng ngày mai mọi chuyện sẽ đảo ngược lại. Việc hồi phục những thất bại trong quá khứ  sẽ giúp bạn chữa lành vết thương hiện tại và tiếp theo là…

Đưa ra những quyết định cho chặn đường kế tiếp

Dù có đi sai, rất đau khi vấp ngã phải luôn biết đối mặt để đưa ra quyết định. Bạn không đủ điểm vào ngành học đã đăng khí và bạn nghĩ sẽ không còn cơ hội cho lần này nhưng hãy mạnh mẽ để cho bản thân có thêm sự lựa chọn: Tiếp tục theo đuổi ngành nghề đó, trường học đó vào năm sau hay sẽ rẽ hướng để đi chặn đường khác và nếu may mắn bạn sẽ yêu thích lựa chọn thứ hai của mình thì sao?

Không nên vội vã đưa ra các quyết định mà hãy lắng nghe những lời khuyên , sự hỗ trợ từ người thân, bạn bè hay cố vấn. Bạn có thể tham khảo qua sách vở, internet nếu thiếu kiến thức về sự thất bại, những  dự đoán sai của bản thân.

Sau khi có những nhận định của riêng mình và chắc chắn với điều đó thì bạn sẽ biết mình nên làm gì tiếp theo và hãy luôn lắng nghe con tim dẫn lối để có quyết định sáng suốt bạn nhé.