Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn

L.P, Theo Trí Thức Trẻ 11:00 04/02/2015
Chia sẻ
Theo dõi Kenh14.vn trên logo

Vì khoảng thời gian nghỉ trưa rất ngắn ngủi nên những món ăn ngon - bổ - rẻ và nhanh gọn luôn là tiêu chí lựa chọn mà những người bận rộn hướng tới.

Thời gian nghỉ trưa luôn được coi là khoảng giờ nghỉ "chộp giật" nhất của mỗi người. Bởi chúng ta vừa phải cân đối thời lượng của bữa trưa lại còn tính toán số phút để tranh thủ chợp mắt. Vậy nếu có thể, hãy thử chuẩn bị trước bữa trưa nhanh gọn mà vẫn ngon bổ và dành thêm thời gian nghỉ ngơi cho cơ thể với 17 món ăn nhẹ nhàng này.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 1
1. Món salad gà chỉ cần 5 phút chuẩn bị.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 2
2. Salad gà tẩm tương ớt Thái siêu cay Sriracha với các loại rau củ thái hột lựu.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 3
3. Salad rau dành cho những tín đồ ăn chay.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 4
4. Sandwich kẹp salad gà

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 5
5. Salad súp lơ xanh và hạt điều chua chua, ngọt ngọt.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 6
6. Burrito phong cách cơm Châu Á.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 7
7. Salad Couscous sốt chanh thanh mát.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 8
8. Salad cá ngừ vừa bổ, vừa tiện cho người ăn kiêng.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 9
9. Cơm rang rau củ ngon rẻ chỉ tốn 10 phút chuẩn bị.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 10
10. Súp cà chua nướng.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 11
11. Salad quả óc chó rưới mật ong cho một buổi chiều đầy năng lượng.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 12
12. Lá cải xanh quấn thịt viên phong cách Thổ Nhĩ Kỳ đủ chất và ít béo.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 13
13. Bánh cá ngừ nướng.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 14
14. Xà lách cuộn thịt gà băm thanh mát mà vô cùng dinh dưỡng.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 15
15. Bánh mỳ kẹp bơ và đậu nghiền phục vụ thực khách ăn chay.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 16
16. Súp bí nghiền béo ngậy.

Danh sách 17 món ăn trưa vừa ngon miệng, vừa ngon mắt cho người bận rộn 17
17. Salad nhiều tầng đựng trong lọ vừa ngon miệng vừa ngon mắt.

(Nguồn: BF)
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày