Xem tim gan dạ dày "rối loạn" khi bạn bị stress

Trong thời đại "sống gấp" như hiện nay, nhiều người thường rơi vào tình cảnh stress nặng khi những áp lực từ công việc, tình cảm, cuộc sống đè nặng lên vai mỗi ngày. Bởi vậy, bạn sẽ quả quyết rằng stress thực sự có hại?

Tuy nhiên, có thông tin cho rằng stress cung cấp cho chúng ta năng lượng bùng nổ và sự tỉnh táo để làm việc hiệu quả nhất. Chỉ khi rơi vào tình trạng stress dài hạn, cơ thể chúng ta mới bị tổn hại mà thôi.

Vậy thực hư mọi chuyện thế nào và chính xác thì stress ảnh hưởng tới cơ thể chúng ta? Hãy cùng xem video dưới đây để có câu trả lời.