TIN TỨC VỀ kali - kali
kali
-
Loại thực phẩm "trường thọ" giàu kali hơn chuối: Người Nhật gọi là "thịt không xương", nhiều người đang xem nhẹ
Loại thực phẩm này xuất hiện khá phổ biến trên bàn ăn. Không chỉ giàu protein, nó còn cung cấp nhiều chất xơ, kali và folate, nhưng nhiều người vẫn chỉ coi đây là món ăn vặt hoặc món nhậu. -
Ăn dưa hấu mỗi ngày, điều gì xảy ra với thận?
Dưa hấu là loại trái cây quen thuộc, có vị ngọt mát và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Vậy, điều gì xảy ra với thận khi bạn ăn dưa hấu mỗi ngày? -
Đây chính là hai phần bổ dưỡng bậc nhất của bắp ngô! Nhiều người toàn bỏ phí
Một bắp ngô sống thường chỉ có giá vài nghìn đồng. Có người ăn ngô vào bữa sáng, có người dùng để thay thế một phần cơm. -
Đậu đen, đậu xanh, đậu nành, đậu trắng: Loại nào giúp “đánh bay” tình trạng tích nước tốt hơn?
Nếu cơ thể xuất hiện phù chân, phù mặt, tăng cân nhanh do giữ nước hoặc tiểu ít kéo dài, cần tìm nguyên nhân y khoa thay vì chỉ dùng các món “trừ thấp”. -
Ăn một quả chuối mỗi ngày, cơ thể sẽ thay đổi thế nào?
Một quả chuối mỗi ngày tưởng chỉ là thói quen ăn vặt đơn giản, nhưng lại có thể mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho cơ thể. Từ hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung năng lượng đến góp phần duy trì làn da và cơ bắp khỏe mạnh, loại quả quen thuộc này có gì đặc biệt? -
Tôi thường nấu 4 món giàu kali vừa ngon lại dễ, ăn thường xuyên giúp nuôi dưỡng tỳ vị và cải thiện làn da
Những món ăn này ngon miệng lại dễ nấu và có thể giúp bổ sung lượng kali đã mất của cơ thể đồng thời cũng bổ dưỡng tỳ vị. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Văn Hậu phạm lỗi nguy hiểm phải nhận thẻ đỏ đầu tiên trong sự nghiệp ở V.League
-
"Mặn" như Apple Việt Nam làm content: “Chip chúa”, “cam thần”, “dân Pro là biết thôi”
-
Nóng: Grab chính thức lên tiếng về thông tin tài xế "tắt app" để đình công
-
Nam bác sĩ mang số thứ tự 04 tại Match Day 2026 đỉnh thế nào: Không học Y Hà Nội nhưng vẫn lọt top 4 kỳ thi nội trú
-
Lý do một người trung thành với Android như tôi lại “nảy sinh tình cảm” với chiếc iPhone gập giá 65 triệu đồng
-
Chân dung phó chủ tịch gốc Việt tại Apple: Tiếp tục để lại dấu ấn trên chiếc iPhone gập đầu tiên của nhà Táo
-
Người khen, kẻ chê sau khi iPhone Duo ra mắt: Thiết kế mới lạ, nhưng chưa làm hài lòng tất cả!
-
-
Muốn giảm cân nhanh hơn, hãy ăn 4 loại trái cây giàu kali này: Vừa ngon, ít calo lại dễ kiểm soát cân nặng
Giảm cân, nếu chọn đúng loại, ăn đúng lượng và ưu tiên trái cây nguyên quả, bạn vẫn có thể vừa thỏa mãn cơn thèm ngọt vừa kiểm soát tổng lượng calo mỗi ngày. -
Vì sao không nên uống nước dừa mỗi ngày?
Sở hữu vị ngọt thanh cùng khả năng bù nước bù khoáng tức thì, nước dừa được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, mê mấy cũng đừng dại mà uống nước dừa mỗi ngày đấy nhé! -
Một người phụ nữ 38 tuổi ăn rau dền trong mỗi bữa ăn, 6 tháng sau đi khám sức khỏe định kỳ, bác sĩ rất ngạc nhiên: "Cô đã ăn gì vậy?"
Rau dền vốn là loại rau quen thuộc, giàu dưỡng chất và hoàn toàn có thể nằm trong một chế độ ăn lành mạnh. Nhưng "tốt" không có nghĩa là ăn càng nhiều càng tốt. -
Một loại quả đang vào mùa, bán đầy chợ Việt, người tiểu đường cần chú ý khi ăn
Loại quả này giàu dinh dưỡng và được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn loại trái cây này một cách thoải mái.
