TIN TỨC VỀ kali - kali
kali
-
Bất ngờ với loại củ bình dân nhưng kali vượt trội: Ăn cách ngày giúp người lớn tuổi ‘đi lại nhẹ tênh’, gan khỏe mạnh
Khoai môn thường bị hiểu lầm là giàu tinh bột và không tốt cho người lớn tuổi, nhưng thực tế lại giàu kali, chất xơ và mucoprotein. Nhờ chỉ số đường huyết thấp và dưỡng chất phong phú, khoai môn hỗ trợ cơ, xương, gan và tim mạch hiệu quả. -
Ngoài chuối, có một loại thực phẩm gấp 8 lần kali, người trung niên ăn cách ngày chân tay sẽ khỏe, tràn đầy năng lượng suốt mùa đông
Thực phẩm này có giá thành phải chăng, hương vị thơm ngon, được ví như "nhà vô địch kali thầm lặng" ngay bên cạnh chúng ta mỗi ngày. -
Chuối nổi tiếng giàu kali nhưng thực phẩm này còn nhiều kali hơn chuối: Ăn 2 lần/tuần giúp giữ phổi, tăng miễn dịch, ngừa ung thư
Mùa thu, với tiết trời mát mẻ và không khí se lạnh, là thời điểm lý tưởng để bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn uống. -
Loại rau giàu kali gấp 7 lần chuối giúp chống viêm, chống oxy hóa và bảo vệ tim mạch
Nếu cơ thể xuất hiện những dấu hiệu thiếu kali rõ ràng như sau, đã đến lúc bạn cần bổ sung thực phẩm giàu kali như loại rau này vào chế độ ăn uống. -
Người phụ nữ suýt mất mạng vì suy thận cấp do uống loại nước tưởng ai dùng cũng tốt
Khi mắc bệnh về thận, chúng ta cần cẩn trọng hơn trong ăn uống. Có những thực phẩm tốt nhưng lại “độc” với người thận yếu, đang mắc bệnh. -
Bạn có thể đang thiếu kali nếu gặp phải 6 dấu hiệu bất thường này
Kali vốn được biết đến là một khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ bắp. Do đó, nếu cơ thể thiếu kali thì bạn sẽ gặp phải một vài triệu chứng sau. -
Tin nổi bật kenh 14
-
"Càng ngày càng thích Tết Dương lịch hơn là Tết Âm lịch”: 1 phát biểu kéo cả nghìn người vào cuộc
-
Trâm Anh: Tôi khóc mỗi đêm, nằm mơ cũng thấy bị chửi
-
VTV24, Theanh 28 Entertainment và hàng loạt fanpage triệu followers mất avatar: Chuyện gì đang xảy ra?
-
CGV Việt Nam nói gì sau khi bị tố thiếu trách nhiệm vụ đe doạ đánh người trong rạp Hà Nội?
-
Sếp giao việc lúc 9h tối, cô gái không thèm trả lời nên bị đuổi việc: Cộng đồng mạng thẳng thắn “khó bênh”
-
Địa chấn Cbiz đầu năm: Hot girl "Hồng Tỷ" tung ảnh giường chiếu của Lộc Hàm, phơi bày chuyện sốc của hàng chục sao nam
-
Điểm check-in lạ giữa Hà Nội: Quán tạp hóa cũ gợi cả bầu trời tuổi thơ, thái độ của bà chủ quán khi nhiều người tìm đến chụp ảnh
-
Tết Dương lịch “ăn nên làm ra”: Quán cafe, photobooth, thời trang doanh thu tăng 2-3 lần, xe ôm công nghệ kiếm 1,5 triệu/5 tiếng
-
Tất cả những ai nhận được tin nhắn có nội dung sau hãy xoá ngay
-
-
Đây là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang không được cung cấp đủ kali
Kali vốn được biết đến là một khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển của cơ bắp. Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn thiếu đi loại khoáng chất này có thể dẫn đến một số vấn đề gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ. -
Con trai muốn cơ bắp nổi "cuồn cuộn" thì phải biết nạp đúng những thực phẩm giàu kali
Kali là một trong những khoáng chất quan trọng và rất cần thiết cho sự phát triển cơ bắp của con trai.
