TIN TỨC VỀ hít thở sâu - hit tho sau
hít thở sâu
-
Làm thế nào để ngừng chỉ trích khi đang nóng giận?
Mặc dù khó để ngăn cơn giận bùng nổ nhưng có một số cách giúp bản thân khống chế tốt cảm xúc. -
Top 5 ứng dụng "Taking Care of Yourself" miễn phí, đáng tiền nhất trên iOS 14
Khám phá những ứng dụng hỗ trợ tiện ích (hay còn gọi là widget) miễn phí trên iOS 14 mà bạn không nên bỏ lỡ. -
Nữ blogger khoe giảm được 1-2cm vòng eo sau 2 tuần nhờ tập 2 động tác hóp mở bụng
Chỉ với 2 bước thực hiện rất đơn giản, cô nàng này đã thấy vòng eo của mình dần thon gọn và có sự cải thiện rõ rệt. -
Chuyển bước mượt mà đón cuộc sống bình thường mới, con gái ơi đừng bỏ qua loạt tips này!
Mỗi người có một góc nhìn khác nhau về cuộc sống bình thường mới. Tất nhiên khó khăn là không tránh khỏi nhưng chỉ cần biết cách, con gái sẽ học được cách đón nhận dễ dàng thôi mà. -
Những việc làm đơn giản chỉ trong vài phút giúp giảm căng thẳng hiệu quả
Trong cuộc sống hiện đại hàng ngày, căng thẳng dường như là vấn đề khó thể tránh khỏi. Tuy nhiên, mọi người hoàn toàn có thể đối phó với tình trạng này, không nhất thiết phải dành một giờ mỗi ngày để tập thiền hay yoga. -
6 nguyên nhân gây buồn nôn, trong đó có nhiều điều mà bạn ít ngờ tới
Một khi cảm giác buồn nôn ập đến, chắc hẳn bạn sẽ cố nhớ lại xem bạn đã ăn nhầm thứ gì hoặc nghi ngờ rằng đây là dấu hiệu của việc mang thai. Nhưng có nhiều thứ khác có thể khiến dạ dày bạn bị khó chịu và cảm thấy nôn nao. Vậy đó là những nguyên nhân gì? -
Tin nổi bật kenh 14
-
Bán kết AFF cup - Bị var từ chối 2 bàn, nhưng vẫn chiến thắng 2-0: Việt Nam đỉnh!
-
Quang Hùng MasterD: Khi khao khát tự hào Việt Nam vượt qua “cánh cửa” danh vọng lấp lánh!
-
Chuyện thầy Khang ở Hà Nội: Từ hiệu trưởng Marie Curie đến “ông nội” nuôi 22 đứa trẻ Làng Nủ
-
WeChoice Awards 2024: Phá kỷ lục voting chỉ sau 1 ngày mở cổng bình chọn
-
TS Matsuoka Yoshinori - “siêu bác sĩ” của người Nhật chỉ ra 4 bí quyết kéo dài tuổi thọ, điều thứ 3 đơn giản nhưng quan trọng
-
HIEUTHUHAI nói 1 câu về cách làm thần tượng mà dân tình nức nở: Đúng là sinh ra để nổi tiếng!
-
Sau 1 ngày mở vote WeChoice Awards 2024: Binz - SOOBIN cạnh tranh khốc liệt, nghệ sĩ Gen Z “nhăm nhe” soán ngôi
-
SOOBIN rất biết cách làm người ta rung rinh mà chẳng cần nói lời nào
-
Tất tần tật nguồn năng lượng Gen Z tại WeChoice Awards 2024: Ai cũng "đỉnh nóc", đua nhau gọi vote tưng bừng!
-
-
Có 5 thể loại “béo” bạn nên nắm rõ để có chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp
Nhiều người đã thử tất cả mọi cách để giảm cân nhưng đều không thành. Do đó, họ bị gắn mác là béo bền vững, béo "đầu thai lại" mới hết, tuy nhiên, sự thực lại không phải như vậy mà do bạn chưa biết cách để giảm cân đúng mà thôi. -
Tưởng khó mà lại dễ: 5 phương pháp giúp các bạn nữ có vòng 1 căng tròn hơn
Đa số đàn ông đều thích phụ nữ đầy đặn, vì vậy có vòng một căng tròn là điểm cộng rất lớn cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên, vùng ngực của một số chị em lại không phát triển tốt, điều này dẫn đến sức hấp dẫn đối với đàn ông cũng giảm đi đáng kể. -
Sống lâu và hạnh phúc hơn nhờ việc hít thở sâu đúng cách
Hít thở sâu vô cùng quan trọng, nó sẽ giúp bạn sống lâu hơn cũng như khiến cho bạn hạnh phúc, làm việc hiệu quả và năng động hơn. -
Để có một ngày mới khỏe mạnh hơn thì đây là những điều bạn nên làm vào mỗi buổi sáng
Hãy thực hiện ngay những điều này vào buổi sáng mỗi khi thức dậy để có một ngày mới tràn đầy năng lượng.
