TIN TỨC VỀ cơ thể hấp thu - co the hap thu
cơ thể hấp thu
-
Phụ nữ ăn tối theo 5 cách này chẳng khác nào tự "rút bớt" tuổi thọ, còn tích mỡ và sinh bệnh sớm
Không chỉ mỗi bữa sáng mà cả bữa tối cũng góp phần cải thiện sức khỏe lẫn tuổi thọ. Vậy nên cần phải chú ý tránh 5 việc sau kẻo "ôm" bệnh vào người. -
Có những loại rau củ nếu chế biến không đúng cách sẽ dễ gây tăng cân hơn ăn thịt, thay đổi một chút trong nấu nướng bạn sẽ yên tâm hơn khi ăn
Những món rau, món chay bạn thường ăn có thể là "thủ phạm" âm thầm khiến bạn tăng cân nhiều hơn thịt mà bạn không hề hay biết. -
Nhật Lê nấu cháo yến mạch ăn thay cơm, bạn sẽ rất bất ngờ khi biết đây là loại tinh bột tốt có thể giúp no nhanh mà không gây béo
Nếu đang tìm kiếm những loại thực phẩm thay thế cho cơm trắng thông thường để giảm cân lành mạnh thì bạn có thể thử các món nấu từ yến mạch xem, bảo đảm hiệu quả thu về sẽ khiến bạn phải cảm thấy thích thú đó! -
3 cách chế biến dễ khiến rau trở nên độc hại, không chỉ khó hấp thu chất dinh dưỡng mà còn có thể gây ngộ độc
Mỗi loại rau khác nhau sẽ cung cấp cho cơ thể những thành phần dinh dưỡng riêng biệt, tuy nhiên, cách chế biến sai có thể biến rau thành những thực phẩm độc hại. -
4 loại thực phẩm gây hại cho gan, hầu hết ai cũng thích ăn
Mọi người không thể ngờ rằng nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại là “thủ phạm” gây hại khủng khiếp cho gan. -
Ăn trứng gà như thế nào tốt: Chín, tái hay sống
Trứng gà là thực phẩm quen thuộc của nhiều gia đình. Nhiều người có thói quen sử dụng trứng gà sống vì cho rằng trứng sống ngon, bổ hơn trứng chín. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Cả thế giới lặng người trước cách Jude Bellingham đối diện nỗi đau World Cup
-
Tận mắt chứng kiến bác sĩ ở Hà Nội điều khiển robot cách bệnh nhân hơn 1 mét để cắt khối u ung thư trực tràng
-
The Odyssey: "Máy lọc fan" xuất sắc nhất của Christopher Nolan
-
Quá đáng tiếc 2 phiên bản “bánh dẻo thị phi” mùa Trung thu 2026: Bản cũ lộm cộm ngọt gắt, bản mới bay sạch hương hoa đặc trưng
-
"Người nhện" Tom Holland lấy hết can đảm nhắn tin mời "quái vật" Erling Haaland đi ăn tối nhưng bị bơ đẹp, nghe lý do còn thấy "quê" hơn
-
Thuê bao cố tình sử dụng SIM không chính chủ có thể bị phạt tiền lên tới 50 triệu đồng
-
Haaland diện vest bảnh bao nắm tay bạn gái xinh đẹp dự sự kiện thời trang, còn đâu hình ảnh "thánh meme" ở World Cup
-
Paris Tiên được đề cử 100 gương mặt đẹp nhất thế giới: Loạt ảnh đeo nhẫn kim cương size khủng gây chú ý, hôn nhân bí ẩn
-
-
Sao Việt ồ ạt thay thế cơm trắng bằng 5 loại thực phẩm giảm cân khác, bất ngờ nhất là loại số 3
Châu Bùi, Tóc Tiên, Tăng Thanh Hà, hay Quỳnh Anh Shyn đều đang chuyển dần việc ăn cơm trắng sang một loại tinh bột lành mạnh khác nhưng vẫn bảo đảm cung cấp đủ chất xơ cần thiết cho cơ thể. -
Đã 16 năm sau Cơn Lốc Tình Yêu, nàng Triệu Gia Lạc (Từ Nhược Tuyên) vẫn trẻ trung, xinh đẹp là nhờ những bí quyết này
Bước sang tuổi 44, thậm chí còn là mẹ 1 con nhưng Từ Nhược Tuyên vẫn trông rất xinh đẹp, nổi bật với làn da "lão hóa ngược". Khi được hỏi về bí quyết thì cô chỉ chia sẻ là nhờ vào việc tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp cùng phương pháp tập luyện khoa học mỗi ngày. -
6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu hụt magie trầm trọng
Gặp phải tình trạng chuột rút, ăn uống kém ngon miệng, huyết áp tăng cao... đều là những triệu chứng điển hình cảnh báo tình trạng thiếu magie trong cơ thể bạn. -
Không chỉ trứng, những loại rau này cũng giúp bổ sung canxi hỗ trợ cho việc tăng chiều cao rất tốt
Chế độ ăn uống của bạn có ảnh hưởng to lớn đến quá trình phát triển chiều cao, đặc biệt là trong độ tuổi dậy thì.
