AXIT BÉO OMEGA - 3, tin tức Mới nhất Chuyên gia dinh dưỡng mách bạn 7 thực phẩm giàu protein hơn cả trứng

Chuyên gia dinh dưỡng mách bạn 7 thực phẩm giàu protein hơn cả trứng

CẬP NHẬT - Thứ hai, 19/09/2022 00:00 GMT+7

7 thực phẩm giàu protein hơn cả trứng: đậu nành, cá hồi, cá ngừ, thịt gà, đậu lăng, đậu đen... Ăn nhiều loại protein thực sự có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Ăn gì để hết mụn?

Sức khỏe - 2 năm trước

Mụn luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng của rất nhiều người, ảnh hưởng tâm lý nặng nề. Nguyên nhân gây mụn có thể xuất phát từ chế độ ăn uống của bạn không phù hợp.

Mỗi ngày uống 1 cốc nước tía tô, sau 1 tuần, chị em nhận liền 7 thay đổi tuyệt vời

Sức khỏe - 2 năm trước

Chắc hẳn khi nghe những thay đổi tuyệt vời cho sức khỏe lẫn vóc dáng, làn da, chị em sẽ không thể chần chừ bỏ qua loại nước lành mạnh này trong chế độ ăn uống.

Cá rất bổ nhưng nếu chọn mua sai thì vô tình bạn đang tự nuốt chất gây ung thư vào người

Sức khỏe - 2 năm trước

Cá vốn là một loại thực phẩm chứa nhiều axit béo Omega 3 nên nó thường được bổ sung trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, việc chọn mua phải loại cá nhiễm độc kim loại nặng có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn.

Bộ phận này của phụ nữ nếu to sẽ tốt hơn: Không chỉ thông minh mà còn bảo vệ nội tạng, sống thọ hơn người khác

Sức khỏe - 2 năm trước

Phụ nữ thời nay thường thích sở hữu cơ thể thanh mảnh, nhưng bạn có biết rằng có một bộ phận trên cơ thể nếu to sẽ tốt hơn.

Món cá này rất ngon nhưng lại có nguy cơ gây ung thư cao bậc nhất, được WHO xếp vào "danh sách đen" từ lâu

Sức khỏe - 3 năm trước

Có 1 loại cá được nhiều chuyên gia sức khỏe, trong đó có Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) lên tiếng cảnh báo về nguy cơ gây ung thư, đó là cá ướp muối.

Đây là loại cá thường xuyên xuất hiện trong thực đơn giảm cân, khỏe đẹp của "chị đẹp" Hà Tăng, bạn cũng nên học theo để tốt cho cả da lẫn dáng

Sức khỏe - 3 năm trước

Khi theo dõi cuộc sống của nàng diễn viên xinh đẹp, không khó để nhận ra thực phẩm mà Hà Tăng thường xuyên sử dụng là các loại thịt trắng như thịt gà, cá... Đặc biệt, cá hồi là loại cá được "chị đẹp" ưa thích nhất.

Cá rất giàu dinh dưỡng nhưng có 5 loại không nên ăn nhiều kẻo "tiêm chất độc" vào người

Sức khỏe - 3 năm trước

Không phải loại cá nào cũng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là 5 loại dưới đây nên loại ra khỏi bàn ăn, dinh dưỡng không thấy đâu mà chỉ thêm hại thân.

Mang tiếng là béo nhưng 5 thực phẩm này lại giúp "đốt mỡ" nhanh, phụ nữ nên bổ sung vào bữa cơm để giảm cân an toàn lại khỏe thân

Sức khỏe - 3 năm trước

Không phải cứ thực phẩm nào chứa chất béo cũng gây hại cho sức khỏe, mà ngược lại, có một số loại càng ăn càng giúp phụ nữ giảm cân nhanh chóng.

10 lý do khiến trứng vịt được coi là ngon bổ hơn trứng gà nhưng đừng quên khuyến cáo này của chuyên gia

Sức khỏe - 3 năm trước

Theo BS Doãn Thị Tường Vi, người trưởng thành nên ăn trứng vịt sẽ có nhiều năng lượng bù đắp, năng lượng mất đi khi lao động và học tập. Tuy nhiên khi ăn trứng vịt đừng quên điều này.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

Tek-Life

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới Đó Đây

Sức khỏe

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ AXIT BÉO OMEGA - 3 - AXIT BEO OMEGA - 3

axit béo omega 3

Chuyên gia dinh dưỡng mách bạn 7 thực phẩm giàu protein hơn cả trứng

Ăn gì để hết mụn?

Mỗi ngày uống 1 cốc nước tía tô, sau 1 tuần, chị em nhận liền 7 thay đổi tuyệt vời

Cá rất bổ nhưng nếu chọn mua sai thì vô tình bạn đang tự nuốt chất gây ung thư vào người

Bộ phận này của phụ nữ nếu to sẽ tốt hơn: Không chỉ thông minh mà còn bảo vệ nội tạng, sống thọ hơn người khác

Món cá này rất ngon nhưng lại có nguy cơ gây ung thư cao bậc nhất, được WHO xếp vào "danh sách đen" từ lâu

Đây là loại cá thường xuyên xuất hiện trong thực đơn giảm cân, khỏe đẹp của "chị đẹp" Hà Tăng, bạn cũng nên học theo để tốt cho cả da lẫn dáng

Cá rất giàu dinh dưỡng nhưng có 5 loại không nên ăn nhiều kẻo "tiêm chất độc" vào người

Mang tiếng là béo nhưng 5 thực phẩm này lại giúp "đốt mỡ" nhanh, phụ nữ nên bổ sung vào bữa cơm để giảm cân an toàn lại khỏe thân

10 lý do khiến trứng vịt được coi là ngon bổ hơn trứng gà nhưng đừng quên khuyến cáo này của chuyên gia

Tin nổi bật kenh14

Gặp lại anh đánh giày câm nơi vỉa hè: Không còn chú chó nào nhưng bên cạnh anh là rất nhiều yêu thương...

Chúng Ta Của 8 Năm Sau phần 1 kết thúc trong bi kịch khiến netizen khóc hết nước mắt

Puka - Gin Tuấn Kiệt và 2 cặp đôi Vbiz dính vào 101 drama ngày cưới: Vì sao nên nỗi?

Rầm rộ tin nhắn Nam Em xin tiền mẹ nuôi, nhanh chóng đổi thái độ khi bị ngăn cấm yêu chồng sắp cưới

Xuất hiện nhân vật cả gan cãi tay đôi với Luna Đào, "tam tai" sắp tới với Mai Ngô?

Sao Việt xin lỗi online và… hết!

Giáo sư Trần Xuân Bách - Giáo sư của những cái "nhất": Đúng chuẩn niềm tự hào của nền khoa học Việt!

Cảnh báo cái chết ở độ tuổi 20 trong giới nghệ sĩ

Chi Pu quyến rũ lấn lướt dàn mỹ nhân, Anh Tú cực bảnh bao tại thảm đỏ ra mắt Người Mặt Trời