Ánh Viên thời ăn 1kg thịt, 50 con tôm một bữa vóc dáng cuồn cuộn giờ hoá mỹ nữ vạn người mê, màn lột xác ngỡ ngàng

Nguyễn Thị Ánh Viên cái tên đã quá quen thuộc với người hâm mộ thể thao Việt Nam. Sau khi giải nghệ, Ánh Viên vẫn hot rần rần trên mạng xã hội nhờ những video truyền cảm hứng bơi lội. Bên cạnh đó, nhan sắc thay đổi ngoạn mục của cô nàng cũng khiến dân tình khen hết lời. Nhìn những hình ảnh hiện tại của cựu VĐV tuyển bơi Việt Nam, dân tình lại nhớ đến thời Ánh Viên hết mình vì thể thao, có thời điểm "phát sợ" vẫn phải ăn để tập luyện và thi đấu.

Chế độ ăn phát sợ của Ánh Viên

Nguyễn Thị Ánh Viên, kình ngư xuất sắc của Việt Nam, có chế độ dinh dưỡng đặc biệt để đáp ứng nhu cầu năng lượng khổng lồ khi luyện tập cường độ cao. Theo các chuyên gia, trong giai đoạn tập huấn tại Mỹ, cô tiêu thụ đến 12.000 calo mỗi ngày – con số gấp nhiều lần nhu cầu trung bình của một người trưởng thành. Thực đơn hàng ngày của Ánh Viên bao gồm thịt bò, tôm hấp, sữa tươi, bánh mì, cơm, rau sống trộn dầu giấm và trái cây. Chế độ ăn này giúp cô duy trì sức bền, phục hồi cơ bắp và đảm bảo thể lực dẻo dai để cạnh tranh trên đường đua xanh với 25 HCV SEA Games, 2 HCĐ Asiad, 1 HCV Olympic trẻ và nhiều thành tích ấn tượng.

Cũng vì vậy nhìn hình ảnh lúc bấy giờ của Ánh Viên cũng nào cơ bắp cùng cuồn cuộn. Đặc biệt do đặc thù của VĐV bơi lội nên vai và bắp tay của "tiểu tiên cá" cũng nào cũng to hơn mức bình thường.

Sau nhiều năm giải nghệ giờ Ánh Viên đã khác

Hình ảnh của Ánh Viên của hiện tại đã khác hoàn toàn. Sau khi không còn phải tập luyện và thi đấu, không còn áp lực thành tích, Ánh Viên lại như bao cô gái khác thích chăm chút ngoại hình và ngày càng xinh đẹp.

Mái tóc ngắn cá tính ngày nào đã được thay bằng kiểu tóc dài nữ tính, cùng với phong cách trang điểm nhẹ nhàng và trang phục thời trang hơn. Sự thay đổi này khiến nhiều người không khỏi ngạc nhiên, thậm chí khó nhận ra cô gái từng oanh tạc đường đua xanh khắp khu vực Đông Nam Á.

Trong những hình ảnh gần đây khi xuất hiện trên mạng xã hội hoặc các sự kiện, Ánh Viên thường trang điểm nhẹ – kẻ mày, đánh má hồng, son môi tông tự nhiên. Dù đơn giản nhưng giúp gương mặt cô thêm tươi tắn, rạng rỡ.

Khác với trang phục thể thao gắn liền với hồ bơi trước đây, Ánh Viên giờ đây thường xuất hiện với váy vóc, áo kiểu, quần jeans , phối hợp phụ kiện như túi xách, đồng hồ... tạo nên phong cách năng động nhưng vẫn nữ tính. Cô cũng chăm chọn những màu sắc tươi sáng, trẻ trung.

Không chỉ là thay đổi về bên ngoài, người ta còn thấy Ánh Viên tự tin, thoải mái hơn trước ống kính. Nụ cười tươi, dáng đứng thẳng và ánh mắt tự tin cho thấy cô đang rất hài lòng với cuộc sống hiện tại.

Ánh Viên xinh hơn đến nỗi từng nhiều lần phải lên tiếng đính chính khi bị dân mạng nghi can thiệp thẩm mỹ để có vẻ ngoài xinh đẹp như hiện tại. Chính sự tự tin, yêu đời đã giúp Ánh Viên ngày càng xuất sắc về nhan sắc.