TIN TỨC VỀ thực phẩm tốt cho tiêu hóa - thuc pham tot cho tieu hoa
thực phẩm tốt cho tiêu hóa
-
Sau 50 tuổi, bữa tối ngon mấy cũng nên để dành bụng ăn 4 thực phẩm này, tốt cho tiêu hóa còn hơn cả tập thể dục
Muốn tiêu hóa tốt, kéo dài tuổi thọ, sau 50 tuổi nhất định bữa tối phải ăn 4 thực phẩm này. -
Rầm rộ trào lưu "nuôi" nấm sữa Kefir tại nhà: Thạc sĩ dinh dưỡng cảnh báo 1 sai lầm gây "phản tác dụng", tiết lộ sự thật bất ngờ khi so sánh với Kombucha
Nếu như Kombucha đã được cộng đồng nội trợ Việt tin tưởng, sử dụng suốt nhiều năm trời thì thời gian gần đây, nấm sữa Kefir bắt đầu "chiếm sóng". -
Loại thực phẩm siêu rẻ của mùa đông cực tốt cho hệ tiêu hóa và miễn dịch
Chứa magie, chất xơ và sắt, bí ngô được biết đến là loại quả tuyệt vời cho hệ tiêu hóa khi bị táo bón hay tiêu chảy. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại thực phẩm phổ biến vào mùa đông này.
