TIN TỨC VỀ thực phẩm giảm mỡ máu - thuc pham giam mo mau
thực phẩm giảm mỡ máu
-
Những “siêu thực phẩm” âm thầm giúp giảm cholesterol và kiểm soát đường huyết mà nhiều người bỏ qua
Không phải thuốc đắt tiền hay thực phẩm chức năng mới giúp kiểm soát cholesterol và đường huyết. Có một nhóm thực phẩm quen thuộc, giá rẻ nhưng được nhiều nghiên cứu chứng minh có lợi cho tim mạch và chuyển hóa mà rất nhiều người đang ăn quá ít. -
Ít ai để ý: Loại thực phẩm bình dân người Việt ăn mỗi ngày lại là “khắc tinh” của cholesterol cao
Đậu phụ, sữa đậu nành hay các loại đậu quen thuộc trên mâm cơm Việt tưởng chừng quá bình thường, nhưng lại được nhiều nghiên cứu đánh giá là nhóm thực phẩm hỗ trợ giảm cholesterol, ổn định đường huyết và tốt cho tim mạch.
