Điều chỉnh chế độ ăn uống là một cách hữu hiệu để giảm cân. Tuy nhiên, rất nhiều người vô ý tưởng lầm hiệu quả giảm cân của các loại thực phẩm sau khiến cân nặng không giảm, thậm chí còn tăng.
Mới đây, một người đàn ông đã tử vong do ăn quá nhiều trứng trong một ngày. Bác sĩ khuyến cáo mỗi ngày chúng ta chỉ nên ăn không quá 2 quả trứng. Tại sao lại như vậy?
Sự cố đau lòng này xảy ra tại Indonesia hẳn sẽ là lời cảnh tỉnh cho các bậc phụ huynh và tất cả những người chịu trách nhiệm chăm sóc trẻ sơ sinh, đặc biệt là vấn đề cho trẻ ăn dặm.