TIN TỨC VỀ tập kháng lực - tap khang luc
tập kháng lực
-
1 nữ bác sĩ 47 tuổi đã đạt được chỉ số mỡ máu bình thường và cơ bụng săn chắc mà không cần chạy bộ hay ăn kiêng: Chỉ làm đúng 1 việc!
Không ép cân, không chạy bộ hàng giờ, nữ bác sĩ 47 tuổi làm điều này sau 1 năm, cân nặng giảm 7,5kg, các chỉ số mỡ máu cải thiện rõ rệt, vòng eo gọn hơn.
