TIN TỨC VỀ siết bụng - siet bung
siết bụng
-
HLV Yoga người Nhật bật mí 3 động tác siết mỡ bụng, chỉ cần tập ở nhà cũng hiệu quả
Đến phòng tập gym, tập Yoga tại nhà hay bất kỳ hoạt động nào cũng cần duy trì đều đặn mới mong có kết quả. -
3 tư thế Yoga giúp giảm mỡ lưng, siết cơ bụng hỗ trợ đẩy lùi nếp nhăn lão hóa
Các bài tập Yoga có thể giúp chị em duy trì độ dẻo dai của vóc dáng, loại bỏ mỡ thừa và quan trọng là còn hỗ trợ "trẻ hóa" làn da của mỗi người.
