TIN TỨC VỀ rối loạn giấc ngủ - roi loan giac ngu
rối loạn giấc ngủ
-
Vì sao nhiều người cứ 3 giờ sáng là tỉnh giấc? Bác sĩ chỉ ra nguyên nhân chung mà ít ai ngờ tới
Bạn có từng rơi vào tình huống này: ngủ rất ngon, rồi đúng 3 giờ sáng bỗng mở mắt thao láo, nhìn trần nhà và bắt đầu nghĩ ngợi đủ chuyện trên đời? -
Chạy theo 1 lối sống đang thịnh hành ở giới trẻ, chàng trai 28 tuổi phải cấp cứu giữa đêm
Nhiều người trẻ đang tự "băm nát" sức khỏe, khiến mình đến gần hơn với nguy cơ đột quỵ, thậm chí tử vong chỉ vì chạy theo lối sống này. -
Chủ nhân bản hit Gangnam Style PSY đang mắc phải bệnh gì?
PSY mới đây bị bắt, nghi đã nhận đơn thuốc hướng thần Xanax và Stilnox, do mắc phải căn bệnh này. -
Mất ngủ do… thực phẩm
Vào thời điểm giao mùa, nhiều người gặp tình trạng khó đi vào giấc ngủ, mất ngủ, giấc ngủ chập chờn. Tuy vậy, nguyên nhân của việc rối loạn giấc ngủ nhiều khi không hẳn do thời tiết mà do… thực phẩm. -
Bác sĩ gợi ý 10 loại rau chữa mất ngủ: Dễ tìm mà không cần dùng thuốc
Bệnh mất ngủ ngày càng phổ biến ở nhiều người trẻ. Vậy điều trị bệnh có khó không, bên cạnh điều trị bằng thuốc thì người bệnh cần ăn gì để trị mất ngủ hiệu quả? -
Ngủ 2 tiếng/ngày, người phụ nữ nhập viện tâm thần
Gần một năm trở lại đây, người phụ nữ chỉ ngủ 1-2 tiếng/ngày, trằn trọc không sâu giấc, phải nhập viện tâm thần. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Từ Obsession đến đời thực: Ranh giới mong manh giữa tình yêu và sự chiếm hữu độc hại
-
Taylor Swift và "chồng nghèo" mỗi người 1 nơi trước thềm đám cưới thế kỷ: Nhà trai vừa đơn độc lộ diện ở New York, còn nhà gái ở đâu?
-
Tuyển Anh "tả tơi" sau trận thắng ngược dòng kịch tính Congo: "Máy quét" Rice đau đớn vì chấn thương khiến fan lo sốt vó
-
Nam thần hot nhất VTV dọn về tổ ấm mới hàng chục tỷ: Biệt thự 5 tầng 3 mặt tiền, sang trọng như khách sạn 5 sao
-
Bộ ảnh cưới của thủ khoa nhan sắc xứ Hàn, trả tiền mạng phải xem thứ bổ mắt thế này chứ
-
VinFast hé lộ xe máy điện mới: Có dải LED cánh chim như ô tô, không bán tại Việt Nam đầu tiên
-
Loại quả từng chỉ để ăn bỗng trở thành "hoa mùa hè": Cắm trong nhà đẹp ngoài mong đợi
-
-
Những dấu hiệu khi vừa thức dậy cảnh báo cơ thể âm thầm nuôi tế bào ung thư
Ung thư là một căn bệnh đáng sợ, và việc phát hiện sớm có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong quá trình điều trị và khả năng phục hồi. Dưới đây là những dấu hiệu khi vừa thức dậy cảnh báo cơ thể âm thầm nuôi tế bào ung thư mà nhiều người thường không chú ý. -
4 việc làm sau bữa tối chẳng khác nào “chặn đường” giấc ngủ, nhưng người càng trẻ tuổi càng thích
Khó ngủ, mất ngủ không chỉ khiến bạn mệt mỏi, ngoại hình xấu xí mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe, tuổi thọ. Nhất là với giấc ngủ ban đêm. -
6 thực phẩm bác sĩ khuyên tránh xa trước khi đi ngủ kẻo mất ngủ mà còn hại dạ dày, não bộ
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi cơ thể và duy trì các hoạt động vào ngày hôm sau. Nếu muốn có giấc ngủ tốt, ăn uống đúng cách cũng là điều bạn nên chú ý. -
8 thay đổi nhỏ có thể làm được ngay giúp bạn ngủ ngon hơn
Ngày nay, ngủ ngon đôi khi trở thành một điều xa xỉ đối với nhiều người. Khi đó, bạn có thể thử 8 thay đổi nhỏ này để có giấc ngủ ngon hơn.
