TIN TỨC VỀ rối loạn giấc ngủ - roi loan giac ngu
rối loạn giấc ngủ
-
Bác sĩ gợi ý 10 loại rau chữa mất ngủ: Dễ tìm mà không cần dùng thuốc
Bệnh mất ngủ ngày càng phổ biến ở nhiều người trẻ. Vậy điều trị bệnh có khó không, bên cạnh điều trị bằng thuốc thì người bệnh cần ăn gì để trị mất ngủ hiệu quả? -
Ngủ 2 tiếng/ngày, người phụ nữ nhập viện tâm thần
Gần một năm trở lại đây, người phụ nữ chỉ ngủ 1-2 tiếng/ngày, trằn trọc không sâu giấc, phải nhập viện tâm thần. -
Những dấu hiệu khi vừa thức dậy cảnh báo cơ thể âm thầm nuôi tế bào ung thư
Ung thư là một căn bệnh đáng sợ, và việc phát hiện sớm có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong quá trình điều trị và khả năng phục hồi. Dưới đây là những dấu hiệu khi vừa thức dậy cảnh báo cơ thể âm thầm nuôi tế bào ung thư mà nhiều người thường không chú ý. -
4 việc làm sau bữa tối chẳng khác nào “chặn đường” giấc ngủ, nhưng người càng trẻ tuổi càng thích
Khó ngủ, mất ngủ không chỉ khiến bạn mệt mỏi, ngoại hình xấu xí mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe, tuổi thọ. Nhất là với giấc ngủ ban đêm. -
6 thực phẩm bác sĩ khuyên tránh xa trước khi đi ngủ kẻo mất ngủ mà còn hại dạ dày, não bộ
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi cơ thể và duy trì các hoạt động vào ngày hôm sau. Nếu muốn có giấc ngủ tốt, ăn uống đúng cách cũng là điều bạn nên chú ý. -
8 thay đổi nhỏ có thể làm được ngay giúp bạn ngủ ngon hơn
Ngày nay, ngủ ngon đôi khi trở thành một điều xa xỉ đối với nhiều người. Khi đó, bạn có thể thử 8 thay đổi nhỏ này để có giấc ngủ ngon hơn. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Chùm ảnh cận cảnh gần 150 bộ hài cốt được phát hiện khi thi công cống thoát nước ở Hà Nội
-
Vụ bé gái 5 tuổi bị 2 con chó cắn tử vong: Bé bị chó gia đình nuôi tấn công, 30 phút sau gia đình mới phát hiện
-
Vụ xe chở rác rơi xuống sông: Người vợ đang mang thai thẫn thờ tại hiện trường trông ngóng tin chồng
-
Đem rau củ, trái cây ở chợ về trang trí đám cưới năm 2024: Cô dâu chú rể gây sốt, khách mời đỡ tốn tiền chợ mấy bữa liền
-
Hà Nội: Phát hiện hơn 100 bộ hài cốt khi thi công cống thoát nước
-
Bỗng dưng Song Hye Kyo lại bị mỉa mai là "cô vợ siêu sao không muốn đẻ"
-
-
4 thói quen xấu vào buổi tối gây ra khó ngủ, thức giấc nửa đêm nhưng người trẻ nào cũng mắc phải
Những rối loạn về giấc ngủ như khó ngủ, mất ngủ, tỉnh giấc lúc nửa đêm đang ngày càng phổ biến ở người trẻ tuổi. -
Người có phổi kém, mắc bệnh không thể tránh khỏi 5 bất thường này vào ban đêm, có càng nhiều chứng tỏ bệnh càng nặng, thậm chí là ung thư
Phổi là 1 trong những cơ quan quan trọng, quyết định trực tiếp tới sinh tồn của con người. Nếu phổi kém, mắc bệnh, nhất là bị ung thư thì cơ thể sẽ nhanh chóng đưa ra các dấu hiệu cảnh báo. -
Tía tô đem nấu cùng 2 thứ này làm nước uống giúp ngủ ngon, trị nám
Không chỉ giúp bạn ngủ ngon hơn, uống nước tía tô theo cách sau còn giúp chị em dưỡng da trắng mịn, nám sạm mờ dần. -
Tips “hack” não dành cho sĩ tử cuối cấp khi mùa thi sắp đến
Mùa thi đang cận kề kéo theo nỗi lo lắng, căng thẳng, stress… cho bao sĩ tử. Để loại bỏ áp lực tâm lý, suy nghĩ tiêu cực, giúp các con có tinh thần tốt đi thi, các bậc cha mẹ hãy quan tâm sốc lại tinh thần và bổ sung những dưỡng chất không thể thiếu dưới đây cho các sĩ tử.
