TIN TỨC VỀ rau củ mọc mầm - rau cu moc mam
rau củ mọc mầm
-
“4 thêm, 3 tránh” phải nhớ khi ăn rau củ mọc mầm, có loại gấp đôi dinh dưỡng nhưng có loại gây ngộ độc
Có thực phẩm mọc mầm chứa chất độc hại nhưng cũng có loại trở nên ngon hơn, giàu dinh dưỡng hơn. Điều quan trọng là chọn sao cho đúng. -
Ăn 3 thực phẩm này khi mọc mầm chẳng những không độc mà còn gấp đôi dinh dưỡng
Một số loại rau củ, hạt khi mọc mầm sản sinh ra chất độc nhưng ngược lại cũng có không ít loại được nhân đôi dinh dưỡng.
