Một trong những bí quyết siết cân của hội idol phải kể đến khả năng ăn chậm, nhai kỹ trong mỗi bữa ăn. Chính điều này giúp họ "bóp mồm bóp miệng" nghiêm túc hơn và không ăn quá nhiều so với mức quy định.
Vì nỗi lo mang tên tiền thuê nhà mà Kaya Lindsay, đến từ California, Mỹ luôn phải sống trong bộn bề lo toan và mệt mỏi chồng chất. Thế nhưng, cuộc sống của cô đã hoàn toàn thay đổi nhờ ý tưởng có một không hai của mình.