TIN TỨC VỀ não và ruột - nao va ruot
não và ruột
-
Trước khi nghĩ đến chuyện "chữa lành", hãy nhìn xuống bụng mình: Có thể "thủ phạm" khiến bạn stress, mất ngủ lại nằm ở đường ruột
Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy não bộ và đường ruột luôn trò chuyện với nhau thông qua một hệ thống gọi là "trục não - ruột" (gut-brain axis).
