TIN TỨC VỀ lợi ích khi ăn cá thu - loi ich khi an ca thu
lợi ích khi ăn cá thu
-
Loại cá bình dân của người Việt được chuyên gia Trung Quốc khen "tốt hơn cá hồi": Tim, não, mạch máu, xương, da đều thích
Nằm trong nhóm hải sản bình dân quen thuộc, loại cá biển Việt Nam này sở hữu hàm lượng omega-3 cao gấp đôi cá hồi, mang lại hàng loạt công dụng bất ngờ cho sức khỏe và sắc đẹp. -
Rẻ hơn cá hồi nhưng dinh dưỡng ngang ngửa, lượng DHA dồi dào gấp 3 lần: Bạn có biết đó là cá gì?
Cá hồi được biết đến là loại cá giàu dinh dưỡng, nhất là DHA tốt cho sức khỏe nhưng giá thành lại khá cao. Trong khi đó, loại cá này có giá bình dân hơn rất nhiều nhưng hàm lượng DHA lại vượt xa. -
Loại cá giàu đạm, DHA gấp 3 lần cá hồi nhưng giá rẻ không bằng một nửa: Chợ Việt bán đầy
Không ít người sẽ phải "tiếc hùi hụi" khi biết loại cá giá rẻ, rất quen ở chợ Việt này vừa ngon còn giàu dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe chẳng kém cá hồi.
