TIN TỨC VỀ lợi ích khi ăn cá cơm - loi ich khi an ca com
lợi ích khi ăn cá cơm
-
Loại cá giàu canxi gấp nhiều lần cá hồi, ở chợ Việt vừa nhiều vừa rẻ
Đây là loại cá quen thuộc với người Việt lại chứa tới 232mg canxi, cao gấp 25,7 lần cá hồi. -
Loại cá nhỏ bé nhưng chứa cả "kho" omega-3 và chất sắt: Chợ Việt bán nhiều còn rẻ
Từ ngày mai, đi chợ hay siêu thị mà thấy loại cá này phải mua ngay! Giá rẻ gấp 5, 6 lần nhưng tốt cho tim mạch chẳng kém cạnh cá hồi hay cá ngừ đâu nhé!
