TIN TỨC VỀ lợi ích của rau bí - loi ich cua rau bi
lợi ích của rau bí
-
Loại rau bán đầy chợ giúp ổn định huyết áp, tốt cho tiêu hóa
Nhiều người chỉ xem rau bí là món ăn dân dã, nhưng loại rau quen thuộc này lại chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tim mạch, tiêu hóa và miễn dịch nếu ăn đúng cách. -
Loại rau bổ dưỡng chẳng kém "nhân sâm", ở quê mọc um tùm
Một loại rau giàu chất xơ, được ví như “người bạn” tuyệt vời cho hệ tiêu hóa. Loại rau này được bán rất nhiều ngoài chợ với giá rẻ, nên khi đi chợ bạn đừng bỏ qua nhé. -
Việt Nam có loại rau giàu sắt hơn thịt bò, Trung Quốc ví là "thuốc bổ” cho gan: Cực nhiều dưỡng chất quý
Đây là loại rau quen mặt trên mâm cơm của người Việt Nam. Loại rau này chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, được Trung Quốc ví như “thuốc bổ” cho gan.
