LỢI ÍCH CỦA CẢI THẢO: tin tức Mới nhất Mỹ đánh giá "rau tốt nhất thế giới", hóa ra là rau quen thuộc ngoài chợ Việt - Đọc tin tuc tại Kenh14.vn

Mỹ đánh giá "rau tốt nhất thế giới", hóa ra là rau quen thuộc ngoài chợ Việt

Sức khỏe -

Loại rau quen thuộc họ cải này là một siêu thực phẩm thuộc top "rau tốt nhất thế giới", nó cung nguồn năng lượng tuyệt vời, chứa đầy chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Ngoài chợ Việt rất nhiều và rẻ không phải ai cũng biết.

Trung Quốc gọi loại rau này “thuốc bổ gan": Cực nhiều dưỡng chất quý, Việt Nam trồng quanh năm

Sức khỏe -

Loại rau này được trồng quanh năm ở Việt Nam, cho năng suất cao. Rau chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, thậm chí được người Trung Quốc ví như “thuốc bổ gan”.

Mỹ đánh giá "rau tốt nhất thế giới", hóa ra là rau bình dân ở Việt Nam

Sức khỏe -

Loại rau này được CDC Mỹ đánh giá có chứa nhiều dinh dưỡng bậc nhất trong các loại rau trên thế giới. Ở nước ta lại có giá thành rẻ, giá trị dinh dưỡng cao lại dễ chế biến nên là thực phẩm quen thuộc trong mỗi căn bếp.

Mỹ đánh giá loại rau này tốt thứ 2 thế giới, người Trung Quốc ưa chuộng vì giàu dinh dưỡng: Ở chợ Việt sẵn bán rất nhiều

Sức khỏe -

Loại rau này nằm trong top rau củ quả tốt nhất thế giới, là “kho” vitamin A, B6, C và nhiều khoáng chất thiết yếu như sắt, canxi.

Loại rau rẻ bèo cực nhiều ở chợ Việt, vừa bổ tim vừa ngừa ung thư cực hiệu quả

Sức khỏe -

Cải thảo là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Không chỉ là nguyên liệu chế biến nên những món ăn ngon, cải thảo còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời không phải ai cũng biết.