Khi Onsen trở thành thói quen: Hành trình tìm lại sự dẻo dai của nữ điều dưỡng tuổi 65 tại Phương Đông Asahi

Món quà hiếu thảo và ba buổi hẹn mỗi tuần với Phương Đông Asahi

Nửa đời người gắn bó với nghề điều dưỡng, bà L.T.Lan đã quen với việc chăm sóc người khác. Những năm tháng trong ngành y, bà dành phần lớn thời gian để theo dõi, chăm lo sức khỏe cho người bệnh, rồi trở về nhà tiếp tục vun vén cho gia đình. Việc quan tâm đến bản thân vì thế thường được bà đặt xuống sau cùng. Bước sang tuổi 65, bà Lan bắt đầu nhận ra cơ thể đã có "dấu hiệu tuổi già". Những đêm ngủ không sâu giấc, sáng thức dậy mệt mỏi, cùng những cơn đau âm ỉ vùng cổ vai gáy, lưng và khớp gối sau những công việc thường ngày khiến bà dần chú ý hơn đến sức khỏe của mình.

Thấu hiểu mẹ đã dành quá nhiều năm để chăm sóc người khác, con trai bà đã tặng mẹ gói Onsen & Xông hơi Jjim Jil Bang một năm tại Phương Đông Asahi. Từ một món quà nhỏ trở thành lời nhắc nhẹ nhàng rằng sau nhiều năm lo toan cho gia đình, đã đến lúc bà dành thời gian để chăm sóc chính mình.

Trải nghiệm chuẩn Nhật: Nơi nhịp sống chậm lại và cơ thể được vỗ về

Đều đặn ba lần mỗi tuần vào đầu giờ chiều, bà Lan bắt đầu hành trình "tái tạo năng lượng" quen thuộc của mình. Điểm dừng chân đầu tiên là khu Onsen chuẩn Nhật, không gian yên tĩnh với tiếng nước chảy róc rách, ánh sáng dịu nhẹ cùng hơi nước ấm lan tỏa khiến nhịp sống dường như chậm lại. Đối với bà Lan, chỉ cần bước vào khu Onsen, mọi áp lực của cuộc sống thường nhật dường như được bỏ lại phía sau. Thả mình vào làn nước khoáng nóng, bà nhẹ nhàng cảm nhận hơi ấm len lỏi qua từng tế bào. Kế tiếp, bà chuyển sang bể lụa micro bubble, nơi vô số bọt khí siêu nhỏ vỗ về làn da, mang lại cảm giác dễ chịu tựa như từng nhóm cơ đang được xoa bóp trị liệu.

Khi cơ thể đã quen với hơi ấm của làn nước khoáng, bà Lan tiếp tục chuyển sang bể lạnh Mizuburo, sự thay đổi nhiệt độ mang đến cảm giác sảng khoái, giúp cơ thể tỉnh táo hơn. Từ làn nước lạnh, bà trở lại với bể sục jacuzzi, nơi dòng nước tạo áp lực nhẹ nhàng lên cơ thể, mang lại cảm giác như được massage, hỗ trợ thư giãn cơ và giảm cảm giác đau mỏi, cứng khớp. Sau đó, bà dành thêm ít phút tại lu thảo dược, để hương thơm thảo mộc đưa cơ thể trở lại trạng thái cân bằng trước khi bước sang trải nghiệm tiếp theo.

Điểm đến tiếp theo trong liệu trình hồi phục sức khỏe của bà Lan là không gian Jjim Jil Bang phong cách Hàn Quốc. Không giống nhiều người thích trải nghiệm thật nhiều phòng xông trong một lần, bà Lan thường chọn một vài không gian quen thuộc. Có hôm là phòng đá muối Himalaya với hơi ấm lan tỏa nhẹ nhàng. Có hôm bà dành nhiều thời gian hơn trong phòng Oxy Hinoki, nơi hương gỗ Nhật thoang thoảng khiến tâm trí trở nên thư thái. Những ngày muốn cơ thể được thư giãn sâu hơn, bà lại lựa chọn phòng đá quý hoặc hang hồng ngoại.

Sau thời gian xông hơi, bà Lan thường ngồi nghỉ tại khu vực xả xông để cơ thể dần cân bằng nhiệt độ trước khi kết thúc hành trình chăm sóc sức khỏe. Đây cũng là khoảng thời gian bà trò chuyện cùng những vị khách cùng trải nghiệm, hầu hết ở độ tuổi trung niên hoặc đã nghỉ hưu. Những câu chuyện xoay quanh sức khỏe, gia đình, con cháu hay đơn giản là chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc bản thân khiến không gian nghỉ ngơi luôn có những tiếng cười và sự đồng cảm. Với bà Lan, chính những cuộc trò chuyện ấy đã góp thêm một mảnh ghép ý nghĩa cho mỗi lần đến Phương Đông Asahi, để hành trình nghỉ dưỡng không dừng lại là chăm sóc cơ thể mà còn là nuôi dưỡng tinh thần và những kết nối tích cực.

Sự thay đổi tích cực từ những buổi Wellness được duy trì đều đặn

Khoảng ba tháng duy trì đều đặn lịch chăm sóc sức khỏe tại Phương Đông Asahi, bà Lan cho biết cơ thể bắt đầu cảm nhận rõ những chuyển biến tích cực. Điều thay đổi đầu tiên bà Lan thấy chính là giấc ngủ. Gần đây bà vào giấc đã nhanh hơn, buổi sáng thức dậy cơ thể không còn cảm giác uể oải như trước. Cùng với giấc ngủ được cải thiện, cảm giác đau mỏi vùng cổ vai gáy, lưng và khớp gối cũng giảm dần. Những công việc thường ngày như đi bộ, chăm sóc cây cối hay đưa đón cháu đi học cũng nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Không chỉ sức khỏe thể chất, tinh thần của bà cũng có nhiều thay đổi. Những buổi chiều dành riêng để chăm sóc bản thân giúp bà cảm thấy thư thái hơn, giảm bớt những căng thẳng trong cuộc sống thường nhật. Anh Nam, con trai bà Lan, cũng nhận thấy sự thay đổi ấy: "Tôi rất vui khi thấy mẹ ngày càng khỏe khoắn, tinh thần tích cực như bây giờ. Đúng là đầu tư cho mẹ đến Phương Đông Asahi thật sự là xứng đáng."

Ba buổi Onsen mỗi tuần đã trở thành thói quen của bà Lan. Từ món quà của con trai, bà tìm thấy một cách mới để chủ động quan tâm đến sức khỏe và dành thời gian cho chính mình.

Phương Đông Asahi - Hệ sinh thái Wellness toàn diện cho mọi gia đình

Hành trình tìm lại sự dẻo dai và tinh thần tươi trẻ ở tuổi 65 của bà Lan chính là minh chứng sống động cho triết lý sống khỏe mà Phương Đông Asahi luôn nỗ lực kiến tạo. Thay vì coi dịch vụ tắm khoáng Onsen hay xông hơi chỉ là chuyến nghỉ dưỡng "đổi gió" ngắn ngày, Phương Đông Asahi tiên phong xây dựng một hệ sinh thái nghỉ dưỡng toàn diện và khép kín, biến việc chăm sóc sức khỏe trở thành một thói quen tự nhiên, một lối sống bền vững cho mọi gia đình. Tại đây, từng trải nghiệm đều được kết nối chặt chẽ và bài bản: từ liệu trình khoáng nóng Onsen chuẩn Nhật hỗ trợ phục hồi xương khớp, tuần hoàn máu; hệ thống xông hơi Jjim Jil Bang Hàn Quốc đa dạng giúp giải tỏa căng thẳng; bể bơi bốn mùa, phòng gym, spa trị liệu chuyên sâu cho đến hệ thống nhà hàng với thực đơn đa dạng món ăn dinh dưỡng . Tất cả được gói gọn trong một không gian kiến trúc xanh tĩnh lặng, tách biệt hoàn toàn khỏi nhịp sống hối hả của đô thị. Chính sự đồng bộ ấy đã biến Phương Đông Asahi thành "điểm hẹn sức khỏe" định kỳ của nhiều thế hệ khách hàng.

Đặc biệt, trong dịp Quốc khánh 2/9 này, Phương Đông Asahi mang đến chương trình "Kỳ nghỉ Sao Vàng - Cân bằng Thân - Tâm - Trí", mở ra cơ hội để gia đình và nhóm bạn cùng tận hưởng một kỳ nghỉ trọn vẹn với nhiều ưu đãi: giảm 10% khi sử dụng hệ thống nhà hàng, tặng 01 giờ hát tại Asahi Club và đặc biệt khi đặt lịch sớm đi 4 người chỉ tính tiền 3.

Một kỳ nghỉ có thể bắt đầu từ vài giờ ngâm khoáng, tiếp nối bằng những trải nghiệm vận động, trị liệu, ẩm thực và nghỉ dưỡng, tất cả được gói gọn trong một điểm đến. Với Phương Đông Asahi, đó cũng là cách để mỗi dịp sum vầy trở thành một khoảng thời gian ý nghĩa, khi cả gia đình cùng dành thời gian chăm sóc sức khỏe và tái tạo năng lượng bên nhau.

Phức hợp Nghỉ dưỡng - Dưỡng lão Phương Đông Asahi

Địa chỉ: Số 9 Phố Viên, P. Đông Ngạc, TP. Hà Nội

Hotline: 1900 5288 / 097 807 9356