CHẾ ĐỘ TẬP LUYỆN, tin tức Mới nhất Wheystore điểm qua những lợi ích tuyệt vời mà tập gym mang lại

Wheystore điểm qua những lợi ích tuyệt vời mà tập gym mang lại

CẬP NHẬT - Thứ tư, 14/10/2020 15:30 GMT+7

Tập gym đang ngày càng phổ biến trong giới trẻ và dần thế chân các môn thể thao khác. Không phải ngẫu nhiên mà các bạn trẻ lại yêu gym đến vậy. Đơn giản là bởi tập gym mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Và khi biết được những lợi ích này chắc chắn bạn sẽ có thêm động lực để đến phòng gym mỗi ngày.

HLV Yến Xuân hướng dẫn 2 bài tập cardio đốt mỡ toàn thân, chỉ cần 20 phút/ngày là các chị em sẵn sàng "mi nhon" diện bikini

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

HLV Yến Xuân hướng dẫn 2 động tác cardio cực kỳ đơn giản nhưng hiệu quả đốt mỡ tối ưu dành cho các chị em muốn dáng thon bụng gọn nhanh nhất có thể.

Giảm 17kg trong 3 tháng: Á hậu Hàn Quốc 2006 chia sẻ bí quyết giảm cân hiệu quả nằm ở việc thay đổi thói quen ăn uống

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Sau kỳ sinh nở lần 2, Park Sharon chia sẻ cô đã tăng lên 20kg nhưng nhờ thay đổi cách ăn uống và chăm chỉ tập luyện, nàng Hậu giảm được tới 17kg.

Hoa hậu nhí nước Mỹ bị "chín ép" một thời: Tiêm botox và ăn kiêng mỗi ngày, sau 9 năm từ nhan sắc đến cuộc sống đều gây bất ngờ

Thế Giới - 4 tháng trước

Từng bị chỉ trích là già trước tuổi và bị "chín ép", giờ đây hoa hậu nhí đình đám một thời của nước Mỹ đã có cuộc sống khiến ai cũng bất ngờ.

Coi Eat Clean là "chân ái", nàng 9x chia sẻ bí quyết lột xác ngoạn mục sau sinh, giảm 15kg trong 6 tháng

Sức khỏe - Giới tính - 5 tháng trước

Thuý Vy (26 tuổi, Kiên Giang) đã giảm từ 63kg còn 48kg chỉ trong 6 tháng. Hành trình của cô đã truyền động lực rất nhiều đến những mẹ bỉm sữa sau sinh không có được cân nặng như mong muốn.

"Nàng béo" Tuyên Quang có màn lột xác ngoạn mục: giảm được 12kg chỉ trong 8 tháng

Sức khỏe - Giới tính - 5 tháng trước

Có ai ngờ rằng cô nàng Phương Hoa thon gọn ở thời điểm hiện tại đã từng đạt ngưỡng cân nặng lên đến 62kg và phải gánh chịu bao lời chê bai vì thân hình quá khổ của mình.

Soi vòng eo con kiến của dàn hot girl làng game, tưởng sương sương sống ảo ai ngờ rõ cả "cơ bụng số 11"

eSports - 5 tháng trước

Không chỉ thu hút khán giả bằng những phong cách độc đáo, những nữ streamer này còn sở hữu vòng eo vạn người mê.

Giảm tới 23cm vòng eo, 20kg cân nặng, cô gái Hà thành chỉ tốn 1 năm để làm được điều đó nhờ kiên trì với Eat Clean

Sức khỏe - Giới tính - 6 tháng trước

Cân nặng từng đạt ngưỡng 75kg nhưng giờ đây Hà Phương đã sở hữu thân hình đáng ngưỡng mộ chỉ vỏn vẹn 55kg, dáng người cân đối, 3 vòng chuẩn chỉnh 89-65-93.

Từng bị ám ảnh vấn đề cân nặng, cô gái Việt giảm 7kg, 7cm vòng bụng trong 1 tháng nhờ ăn uống, tập luyện khoa học

Sức khỏe - Giới tính - 6 tháng trước

Nhờ tìm hiểu và áp dụng thực đơn ăn kiêng cùng chế độ tập luyện khoa học, chỉ sau 1 tháng, Anh Thư (32 tuổi, Đồng Nai) từng bị ám ảnh bởi những lời chê bai, chế giễu về cân nặng của mình đã giảm được 7kg, 7cm vòng bụng, trở nên tự tin, yêu đời.

Đi khám tổng quát nhận kết quả mỡ "xâm chiếm" 40% nội tạng, chàng trai xứ Huế tức tốc "lột xác", giảm 22kg chỉ trong 4 tháng

Sức khỏe - Giới tính - 6 tháng trước

Ngày chưa giảm cân, Đình Thiện sở hữu cân nặng 87kg, tỉ lệ mỡ chiếm tận 40% nội tạng, khiến mỡ máu và mỡ nội tạng của anh chàng ở mức đáng báo động. Chỉ sau 4 tháng, tất cả mọi thứ đã thay đổi.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ CHẾ ĐỘ TẬP LUYỆN - CHE DO TAP LUYEN