TIN TỨC VỀ canxi - canxi
canxi
-
Hãy tránh xa 3 loại thực phẩm "cướp canxi" này, ăn càng nhiều xương càng giòn, dễ gãy
Để giữ xương khớp khỏe mạnh, cơ thể cần nạp canxi chủ yếu qua thực phẩm. Tuy nhiên, không phải món ăn nào cũng có lợi cho xương. -
3 loại thực phẩm dễ làm xương “rỗng” dần, “rút cạn” canxi trong cơ thể
Với sức khỏe xương khớp, thực phẩm như con dao 2 lưỡi. Một số thực phẩm tốt cho xương nhưng cũng có những loại ăn nhiều gây loãng xương và nhiều bệnh xương khớp khác. -
MC Diệp Chi đi giày cao gót vẫn thấp hơn con gái, hoá ra bé cao lớn là nhờ uống thứ này mỗi ngày
Được mẹ chăm sóc từ bữa ăn, giấc ngủ nên cô bé Sumo phát triển vượt trội. -
3 loại thực phẩm "đưa miệng" là "vua rút cạn canxi", tiêu thụ càng nhiều thì xương càng mềm như xốp
Những loại thực phẩm này sẽ làm cạn kiệt canxi trong cơ thể bạn nếu dung nạp quá thường xuyên. -
Loại rau giàu canxi, tốt hơn cả sữa, nhưng một số người tuyệt đối không nên ăn
Không chỉ giàu chất xơ, rau súp lơ còn có nhiều vitamin, giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt nó còn được mệnh danh là "bậc thầy bổ sung canxi" rất tốt cho xương khớp, nhưng một số người không nên ăn. -
8 loại thực phẩm ăn nhiều chẳng khác nào đang tự bòn rút canxi trong cơ thể, gây bệnh về xương nhưng người trẻ lại yêu thích
Canxi là 1 chất giữ vai trò quan trọng trong cơ thể con người. Nó không chỉ quyết định tình trạng của xương, răng mà còn cần thiết cho hoạt động của thần kinh cơ, tim, chuyển hóa của thế bào và quá trình đông máu. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Nóng hầm hập như "lò bát quái", người dân TPHCM kêu trời: Bước ra khỏi phòng lạnh là "bơi trong biển... mồ hôi"
-
Phỏng vấn BB Trần: "Anh Trấn Thành thường xuyên nhắn rủ đi chơi, đi ăn nhưng tôi từ chối, vì... "
-
Nóng gần 40 độ C: Người Hà Nội tìm đủ cách "né" cái nắng bỏng rát ngoài đường
-
Ngôi trường làng "XINH XỈU" ở Hà Tĩnh: Bước vào khuôn viên là đắm chìm trong các loài hoa, cứ ngỡ xứ sở thần tiên!
-
Hé lộ ảnh hiếm ngày con gái Bảo Anh chào đời, vì sao nữ ca sĩ nhất quyết có em bé 1 năm về trước?
-
Từ 1/7, chuyển tiền trên 10 triệu phải xác thực sinh trắc học
-
Midu tổ chức lễ ăn hỏi với chồng thiếu gia vào tháng 5
-
-
Loại rau giúp trường thọ mà người Nhật rất thích, giàu canxi hơn cả sữa nhưng nhiều người vẫn chưa biết để áp dụng
Ngoài hải sản, còn có một loại thực phẩm khác mà người dân Nhật Bản coi là "món ăn trường thọ", đó chính là rong biển hijiki. -
Canxi trong răng và xương của bạn từng đến từ một vụ nổ supernova trong vũ trụ
Các nhà khoa học cuối cùng cũng biết canxi đến từ đâu trong vũ trụ. -
Những thực phẩm có nhiều canxi hơn cả một ly sữa
Trẻ em cần nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi để giúp tăng trưởng xương và cơ tốt hơn. Và đây là một số thực phẩm có nhiều canxi hơn cả sữa. -
Có những dấu hiệu này chứng tỏ bạn đang bị thiếu canxi một cách trầm trọng
Chuột rút cơ bắp, móng tay giòn, đau răng, xương yếu... là một trong những triệu chứng thường gặp của tình trạng thiếu hụt canxi.
