Bổ sung mỗi ly ca cao hàng ngày không chỉ giúp cho bạn có cảm giác no và thèm ăn, mà chất xơ có trong hạt ca cao còn có tác dụng chiến đấu cực tốt với táo bón. Để ngày dài tràn đầy năng lượng, bạn nhớ bổ sung mỗi ly ca cao 500ml trước khi ra ngoài nhé.