Nhiều người cho rằng chỉ những ai ăn nhiều bánh kẹo, nước ngọt mới có nguy cơ mắc tiểu đường. Tuy nhiên, các bác sĩ cho biết bệnh tiểu đường tuýp 2 thực chất liên quan chặt chẽ đến toàn bộ lối sống, đặc biệt là chế độ ăn dư thừa tinh bột tinh chế, chất béo và tình trạng thừa cân kéo dài.