TIN TỨC VỀ thức dậy buổi sáng - thuc day buoi sang
thức dậy buổi sáng
-
Người phụ nữ 68 tuổi qua đời vì suy tim, bác sĩ lắc đầu: 4 việc đừng làm sau khi thức dậy buổi sáng
Sáng sớm chính là thời điểm “nhạy cảm” của hệ tim mạch, chỉ một vài thói quen tưởng như vô hại cũng có thể trở thành mồi lửa kích hoạt cơn suy tim, thậm chí dẫn đến đột tử. -
Người có mạch máu não thông thoáng thường có 4 đặc điểm khi thức dậy buổi sáng
Những người có mạch máu não khỏe mạnh thường có đủ các đặc điểm này khi thức dậy vào buổi sáng. -
Lười thêm 2 phút mỗi sáng để nhận được hàng tá lợi ích sức khỏe, chị em không thử thì quá phí
Một hành động cực đơn giản vào mỗi buổi sáng thức dậy có thể giúp chị em khỏe đẹp hơn. Đặc biệt là bạn có thể làm nó ngay trên giường, cũng không hề tốn kém.
