HIỆU QUẢ GIẢM CÂN, tin tức Mới nhất 4 tư thế sai khi tập tành khiến các chị em vận động hùng hục vẫn không giảm được cân nào

4 tư thế sai khi tập tành khiến các chị em vận động hùng hục vẫn không giảm được cân nào

CẬP NHẬT - Thứ tư, 19/08/2020 10:56 GMT+7

Những tư thế sai này vừa không đem lại hiệu quả lại gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Người Nhật có bài tập giảm 8cm vòng bụng chỉ sau 2 tuần, chị em công sở hay ngồi nhiều cần lưu ý ngay

Các chị em công sở đừng bỏ qua bài tập đơn giản này của chuyên gia Nhật Bản.

Nữ Youtuber Đài Loan chia sẻ bí quyết giảm 10kg chỉ trong 1 năm, kéo lại body với "cơ bụng số 11" chuẩn chỉnh

Thêm một kinh nghiệm thực tế từ gái xinh xứ Đài mà bạn hoàn toàn có thể tham khảo trên con đường chinh phục một body săn chắc, cân đối.

Ngoài việc ăn nhạt muối, nhạt đường để tiêu mỡ giảm cân, ở tuổi 35 Cố Giai của "30 Chưa Phải là Hết" giữ dáng thon gọn bằng bài tập yoga đặc biệt

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Không chỉ giảm cân giữ dáng, chế độ ăn uống và tập luyện của Đồng Dao còn giúp da dẻ đẹp lên trông thấy. Không mấy ngạc nhiên khi nhan sắc tuổi 35 của cô vẫn khiến chị em ngưỡng mộ.

Đừng "mãi bên nhau bạn nhé" với mỡ thừa, thử ngay bí kíp để tự tin diện bikini đón hè

Xem Ăn Chơi - 3 tháng trước

Bikini có lẽ là trang phục quyến rũ nhất hành tinh, nhưng đồng thời cũng dễ tiết lộ nhược điểm trên cơ thể nhất, đặc biệt với các nàng béo bụng. Sao phải ủ rũ như bánh đa ngâm nước khi bài viết dưới đây sẽ mách bạn mẹo giúp săn chắc da vùng bụng nhàn tênh?

Vấn đề lớn nhất với con gái là phần thân dưới rất khó giảm cân: 4 thói quen xấu nên bỏ ngay để xóa tan lo lắng này

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Nhiều người cảm thấy giảm cân, giảm mỡ vòng eo và phần thân trên không quá khó khăn nhưng phần thân dưới thì ngược lại, lý do là bởi họ vẫn còn giữ 4 thói quen xấu này.

Thử chế độ ăn kiêng với duy nhất 3 món cho 3 bữa trong ngày của Hyosung, cô nàng vlogger xứ Hàn giảm 3kg sau 5 ngày

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Dù thành công với chiến dịch giảm 4.5kg sau 5 ngày và duy trì cân nặng lý tưởng nhờ chế độ ăn kiêng của Solar (MAMAMOO) nhưng nàng vlogger Beni có vẻ vẫn chưa hài lòng. Do đó, cô lại quyết định giảm cân thêm một lần nữa với chế độ ăn kiêng của Hyosung.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ HIỆU QUẢ GIẢM CÂN - HIEU QUA GIAM CAN