Những bộ phim hay, tươi sáng sẽ làm tâm trí bạn sảng khoái và thêm tích cực nhưng cũng có rất nhiều tác phẩm hay lại đem đến hiệu ứng ngược lại. Không chỉ vậy, thưởng thức chúng lúc không tỉnh táo có thể là một thảm họa.
Một nghiên cứu từ trang Telegraph đã chỉ ra rằng, ăn tối quá muộn có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường, đồng thời còn tạo điều kiện cho cân nặng tăng lên nhanh chóng.