TIN TỨC VỀ đi bộ - di bo
đi bộ
-
Chỉ nhìn vào giày dép, dáng đi cũng lộ ra bệnh tật, thấy 8 điểm này cần thăm khám ngay
Trên thực tế, nhiều vấn đề sức khỏe có thể được bộc lộ thông qua dáng đi và cả độ mòn của giày dép. -
Hành động "ngược đời" nhưng cực kỳ tốt cho sức khỏe, ai cũng có thể thực hiện
Khi đi bộ, chúng ta thường tiến về phía trước, hầu như không ai đi lùi về phía sau cả. Thế nhưng hành động này hóa ra lại cực kỳ tốt cho sức khỏe. -
Tập thể dục nhiều có thực sự giảm mỡ máu? Bác sĩ nói thật: Làm nhiều 3 việc này có hiệu quả hơn cả đi bộ
Không phải đi bộ, đây mới là “thần dược tự nhiên” giúp hạ mỡ máu đối với người trung niên và người lớn tuổi để bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. -
Muốn biết một người sống thọ không, hãy nhìn vào cách bước đi, có 7 đặc điểm này khi đi bộ sẽ khó sống lâu
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có mối liên hệ nhất định giữa cách đi bộ và tuổi thọ của một người. -
Đi bộ cũng đau đầu gối có thể là tín hiệu cảnh báo 3 bệnh, trong đó có cả bệnh về não nguy hiểm
Trên thực tế, nếu hiện tượng yếu đầu gối xảy ra thường xuyên thì đó cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý. -
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày trong 5 tháng, cô gái chứng kiến sự thay đổi chưa từng thấy
Cô gái thú nhận mình đã trải qua những thay đổi chưa từng thấy đối với sức khỏe sau khi thực hiện kế hoạch này. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Nhã Nam tạm ngừng vị trí Tổng giám đốc của ông Nguyễn Nhật Anh, thông tin 7 điều với bạn đọc
-
Vụ bé gái 12 tuổi sinh con: Tổ trưởng khu dân cư và người dân xung quanh nói gì?
-
Lan Ngọc đích thị là "hung thần" cam thường: Trang Pháp bị dìm tơi tả, “tường thành nhan sắc” Huyền Baby thì sao?
-
Hoa hậu Ý Nhi bí mật kết hôn với bạn trai Anh Kiệt?
-
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh công khai tiêm thẩm mỹ, khoe cận gương mặt gây chú ý
-
Talkshow House n Home hỏi khó: Nhà đẹp nhưng phải thoáng mát ngày hè - KTS nổi tiếng giải bài thế nào?
-
Nóng: Tài khoản TikTok 4 triệu followers của "chiến thần review" Võ Hà Linh bất ngờ "bay màu"
-
Vụ bé gái 12 tuổi sinh con ở Hà Nội: Gia đình dự định gửi cháu bé vào trung tâm bảo trợ trong 2 năm
-
-
Đi bộ tốt cho sức khỏe nhưng làm thêm 3 điều này khiến bệnh tim mạch, ung thư tránh xa
Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng đi bộ là một trong những hoạt động thể chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện đủ 3 điều này khi đi bộ, nó có thể đem lại nhiều lợi ích hơn, khiến bệnh tim mạch, ung thư tránh xa. -
Chương trình “Đi bộ từ thiện Đinh Thiện Lý” hỗ trợ người nghèo đón Tết
Đây là lần đầu tiên Hoa hậu Việt Nam 2018 - Trần Tiểu Vy đồng hành cùng chương trình Đi bộ từ thiện Đinh Thiện Lý, nhằm hỗ trợ bà con nghèo đón Tết cũng như lan tỏa hơn nữa tinh thần chia sẻ đến cộng đồng. -
Đi bộ sau bữa tối rất tốt nhưng nếu làm thêm 3 việc nhỏ thì hiệu quả sẽ tăng gấp bội
Đi bộ chính là một trong những bài tập phù hợp nhất mà bạn có thể lựa chọn sau bữa ăn tối. -
Cần đi bao nhiêu bước mỗi ngày để giảm nguy cơ tăng huyết áp, tiểu đường và béo phì?
Con số 10.000 là đầy thách thức với hầu hết mọi người. Và con số này cũng đã thay đổi theo một nghiên cứu mới đây.
