TIN TỨC VỀ đi bộ - di bo
đi bộ
-
Đi bộ sau bữa ăn có thật sự giúp tiêu hoá tốt và giảm mỡ bụng?
Câu trả lời nằm ở cách bạn vận động ra sao. -
Ngoài 40 tuổi nên chọn môn thể thao nào để vừa dễ chơi vừa tốt cho sức khỏe?
Những môn thể thao đặc thù dành cho đàn ông trung niên. -
Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày thì giảm được cân?
Câu trả lời không chỉ nằm ở con số bao nhiêu bước, mà là ở việc bạn có biến thói quen ấy thành phong cách sống mỗi ngày hay không. -
Đang đi bộ, người đàn ông sốc nặng khi thấy cảnh tượng trước mắt
Một người đàn ông đang đi bộ qua những con đường mòn tuyệt đẹp của công viên thì bị rắn đuôi chuông khổng lồ chặn lại. -
4 kiểu đi bộ hàng ngày sẽ giảm mỡ bụng đáng kể cho dân văn phòng U40
Đi bộ là cách đơn giản nhất để tác động lên vùng eo mà bạn đang muốn cải thiện. -
Tôi thấy mình trẻ hẳn ra ở tuổi 40 sau khi đi bộ kiểu này chỉ 1 tháng
Từ nghi ngờ đến trải nghiệm thực tế, kết quả đã khiến tôi kinh ngạc. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Cuối cùng, Bích Phương cũng chịu cho Tăng Duy Tân danh phận?
-
BIGBANG hết thời, bị Coachella xếp sau cả Justin Bieber lẫn Sabrina Carpenter
-
Vụ 2 vợ chồng tử vong trước cửa ở TP.HCM: Người dân bàng hoàng dọn đi trong đêm, hé lộ nỗi sợ hãi từng được người vợ tâm sự trước bi kịch
-
Nữ diễn viên khó chiều nhất showbiz: Nết ăn uống chẳng giống ai, đầu bếp lương 15 tỷ/năm cũng không chịu nổi!
-
Vụ truy nã Lê Phạm Hiểu Ly: Hot girl Ly Meo liên quan gì đến đường dây ma túy từ Tam Giác Vàng?
-
Lý do Ngoại thương mãi luôn là "lò đào tạo Hoa hậu" xịn nhất Việt Nam!
-
Vì sao bạn nên mua iPhone 17 Pro thay vì iPhone 17 Pro Max, đây là 3 lý do "không cãi được"
-
Hồ Quang Hiếu và vợ kém 17 tuổi đem ớt, sầu riêng decor đám cưới đậm chất miền Tây
-
-
Tôi đã giảm 12kg trong 4 tháng, gan và máu nhiễm mỡ đều cải thiện: Đây là 4 loại "thuốc giảm cân tự nhiên" tôi dùng mỗi ngày
Chúng hiệu quả đến vậy mà trước đó tôi không hề quan tâm... -
Bí quyết sống thọ: Uống nước, đi bộ chỉ đứng thứ 2, thứ 3, cái số 1 khiến nhiều người bất ngờ
Vậy rốt cuộc, bí quyết sống thọ còn hiệu quả hơn cả uống nước đều đặn và đi bộ hằng ngày là gì? -
Không phải đi bộ, đây mới là 5 bài tập tốt nhất để kéo dài tuổi thọ: Nam giới sau 50 tuổi nên lưu tâm
Tập luyện thể dục là một trong những thói quen đơn giản giúp nam giới tăng cường sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ. Trang tin y tế Mỹ đánh giá đây là 5 bài tập tốt nhất giúp trường thọ. -
Sau tuổi 45, tôi đã đi bộ kiểu này: Không ngờ mỡ bụng giảm nhanh hơn cả tập gym
Mẹo hay tôi học được từ 1 huấn luyện viên đã đem lại kết quả không ngờ.
