TIN TỨC VỀ đẩy tạ - day ta
đẩy tạ
-
Máy tập gym lạ lùng nhất từ trước đến nay: Không cần lắp tạ, tự đo dáng người tập, kết nối Internet vạn vật
Có thể nói đây là chiếc máy đẩy tạ thông minh nên có trong các phòng gym hoặc thậm chí là tại gia. -
Nặng 70kg nhưng đẩy được tạ 186kg, anh chàng châu Á khiến internet bất ngờ vì khả năng thiên phú
Chị em đồng nghiệp nhờ đi bê bình nước 20 lít còn thấy oải, anh trai dưới đây lại có thể nâng tạ gấp 250% trọng lượng cơ thể... -
Bắp tay nhỏ gọn lại rõ rệt nếu thực hiện 4 động tác đơn giản sau đây thường xuyên
Ngại ngần khi diện những trang phục hở vai vì có phần bắp tay thô kệch, to quá khổ thì bạn nên tham khảo ngay các động tác giúp làm thon gọn bắp tay dưới đây. -
Chân ai cũng có thể gãy gập như anh chàng này nếu đẩy tạ sai cách
Tuyệt đối không bao giờ được phép tập sai động tác, nếu không muốn đôi chân của bạn gãy gập. -
Choáng: Bà bầu tháng thứ 9 vẫn đẩy tạ, đu xà ầm ầm
Ngay cả cánh mày râu khi xem được những hình ảnh này cũng phải choáng váng và ngả mũ khâm phục người phụ nữ có tên là Inger Houghton.
